• 15 Августа 2026, 09:56:42
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Пекк-дек

Автор Тема: Пекк-дек  (Прочитано 3122 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей просматривают эту тему.

ademan

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 17
    • Просмотр профиля
Пекк-дек
« : 08 Марта 2009, 11:01:18 »
как должны быть расположены руки? делать сведения груза с помощью запястий или можно сделать хват ладонями и сводить-разводить подобно гантелям в разводке? не уверен что правильно сформулировал вопрос...



вообще какая разница между двумя техниками?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.