Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Scalewater]

Конечно же ПЛ/ТА влияет на организм, у ряда людей негативное влияние идет на зрение.

У меня вот веко начало дергаться. Как я понимаю, это от того, что мало жму.

[creative1]

Ну у меня от качки и от компа накрылось зрение -1.5 я был у врача он типа брось тренироваться и сидеть за компом ну я его конечно же послал на ....

[Леонид Остапенко]

creative1,
А вот после того, как вы его послали, он не въехал вам в пятак? Если нет, то очень напрасно. Смелый вы наш, однако... и вежливый, очевидно.
Сделайте над собой усилие и постарайтесь не сообщать нам таких подробностей вашего поведения.
Леонид Остапенко

[уфимец]

  также там есть упоминания о том что очень важно иметь полностью здоровые зубы/десна иначе при сильных нагрузках будут осложнения..

  У меня бывало, но редко, что во время тренировке перед глазами мошки летают.
  Но мошки бывают разные. Иногда черные, а иногда белые, почти блестящие.
  Какие мошки лучше?

Мне кажется эта та ситуация в которой вы можете смело пойти на поводу своих личных предпочтений и доверится субъективности и выбрать тех мошек которые вам наиболее симпатичны.Чувство глубокого удовлетворения которое вы будете испытываете от общения с симпатичными именно для вас мошками,стабилизирует вашу нервную систему и наверняка отразится и на повышении ваших результатов.
симпатичных вам мошек!

[уфимец]

Я когда дома начинал заниматься, купил штангу блины на 90 кг, а скамьи для жима не было, Я ложил себе на спину две двацатки и отжимался, на весах показало что я 80 жму, я ещё тренинга динозавров начитался тужился придурок, вобщем отжимаюсь башка наливная и так, ещё тужусь, глаза покраснели, начинали болеть, готовы лопнуть,  потом ещё 2 дня болели, и башка и глаза, и гипертония, теперь не тужусь, запомнил навсегда.

не менее негативное воздействие с излишним натуживанием может оказать и запор. При особо сильном запоре глаза могут вылезти из орбит или даже лопнуть. Для избежания запора  всем советую не налегать на углеводистую пищу и потреблять больше белковой. 

[Павел Лебедев]

Здравствуйте.

А вот у меня при многоповторных приседах на последнем десятке повторов зрение сужается до тоннеля, как у зашореного коня, а еще падает слух.

[уфимец]

падение слуха может вызвать слишком громкий отсчёт повторений.попробуйте считать тише.

а если серьёзно,то падение слуха-это сильный признак скачка черепного давления. К тому же самому относится и звон в ушах который хоть раз был у каждого.

[Павел Лебедев]

Считаю про себя.
Кстати, из-за этого часто путаюсь, и приходится сбрасывать себе один-два повтора, чтобы не ошибиться и выполнить количество повторов, никак не менее запланированного )))))))) Значит, память тоже падает ))).

А если серьезно, то, хоть и давление в чердаке имеет место (епть, при приседах!), но, скорее всего падает не сам слух, а реакция на услышанное - мозх отказывается слушать, недосуг ему.

[уфимец]

Считаю про себя.
Кстати, из-за этого часто путаюсь, и приходится сбрасывать себе один-два повтора, чтобы не ошибиться и выполнить количество повторов, никак не менее запланированного ))))))))

В этой ситуации совершенно необходимо нанять счетовода.Прикиньте,у других в зале подстраховщик,а у вас-счетовод!   Лучше всего подойдёт оперный певец с красивым хорошо поставленным голосом.

[Павел Лебедев]

................. Лучше всего подойдёт оперный певец с красивым хорошо поставленным голосом.

А они ругаться умеют? Чтобы, в случае чего, за меня прохрипеть "са-а-м, б...!!!"

[уфимец]

все интеллигентные люди,а особенно люди творческих профессий,умеют ругаться так что позавидует старый боцман.

[Павел Лебедев]

Вот и ладненько.
Осталось только научить его давать команды точно в срок, ни секундой раньше.

[уфимец]

Матом?!

[Павел Лебедев]

В том числе - очень мАтивирует)))))))))

[ОК]

все интеллигентные люди,а особенно люди творческих профессий,умеют ругаться так что позавидует старый боцман.

 Филологи изучают местный фольклор и производят сбор не нормативной лексики. Всё это записывается  и анализируется. Творческие люди усовершенствуют народной фольклор и  это становиться литературой. Не творческие (Н. Медведева) думают, что они создали шедевр не нормативной лексики и пытаются  это выдать за литературу.
  Образованный человек легко меняет не нормативные выражения на нормативные. Но не всем это под силу.
  Если часто посылать людей в различные места, география которых разнообразна но не велика, то в лучшем случаи люди перестают реагировать на данные посылы, а худший случай может быть вреден для здоровья посылающего. Хотя некоторые места  очень интересны и познавательны.
 Редкое, но вовремя использование не нормативной лексики дает гораздо больший эффект, чем постоянное её использование.