Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[OlegGRO]

будем следить  , обсуждать
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=Abt1-pw_jMY" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=Abt1-pw_jMY</a>

[Rekless]

Да там и не так уж много худеть)) Вот взял бы он какого нибудь Васипа на просушку... На это бы я посмотрел 

[OlegGRO]

"васипов" брал/берёт спасокукоцкий, ну конечно и по-дурацки их тренерует,
а тут есть возможность подсмотреть какие-то секреты, т.к. Гост довольно продвинут.

[Rekless]

Ну тут обычный парень после массонабора. Не критичный случай. Поэтому за 3 месяца даже на самой дурацкой программе и питании просохнет, главное, чтоб был дефицит калорий.

[OlegGRO]

тема интересна  именно тем, что не критичный случай, а обычный, каких тут много

на самой дурацкой программе и питании просохнет

до 7% .. ну-ну

[Rekless]

Если будет нужный калораж и обмен разогнан как надо, то просохнет. Правда это не совсем дурацкое питание.

Ладно, посмотрим, что будет в итоге. Удачи парню.
Я вот уже в людях иногда еду вижу

[Леонид Остапенко]

тема интересна  именно тем, что не критичный случай, а обычный, каких тут много

на самой дурацкой программе и питании просохнет

до 7% .. ну-ну

Пардон, а еще лучше миль пардон, как говорят в Китае... Я не знаю, откуда взялась цифра 7%, но учтите, что такой уровень жира достижим для мужчины-атлета при весе тела не более 80 кг, и то не сразу, а спустя несколько циклов очень грамотной предсоревновательной подготовки, так что в этом я вижу либо; а) спланированное надувательство ради пиара; б) неспособность спрогнозировать заведомый провал; в) самонадеянность.
Леонид Остапенко

[OlegGRO]

мы знаем кто такой Гостюнин, знаем кто за ним стоит,
посмотрим во что это выльется 

[Vlad91]

Вроде бы процент жира меняет калипером в нескольких местах на теле и потом уже по полученным данным определяют процент жира.
Тут же просто на животе разок ухватили,каким то образом определили,что жира 30% и хотят скинуть до 7%.
Может это и не так,конечно,не сильно сведущ в билдерских примочках.

Может они имели ввиду,что после жиросгонки в районе живота замер покажет 7% ? Или 7% это что-то вроде прикола как с врачом Галиной

[Dropman]

мы знаем кто такой Гостюнин, знаем кто за ним стоит,
посмотрим во что это выльется 

а кто за ним стоит...? 

[OlegGRO]

та замеры и вообще многое - прикол, вы что, не смотрите этот канал?

[Сергей Разумовский]

Да, как-то странно, (неопытно) они замеряли. Таз решили не мерить, потому что штаны мешали. Калипером защип только в одном месте. Голень, бедро, предплечье, шею оставили без внимания.
Мне кажется, или у чувака меньше 30% жира?

[Rekless]

мы знаем кто такой Гостюнин, знаем кто за ним стоит,
посмотрим во что это выльется 

а кто за ним стоит...? 

Вишневский. Кто ж ещё.

[McArenS]

а может госдеп?

[Rekless]

А может лично злой чернокожий клоун с санкциями?