Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Kenny]

Уже больше месяца не качаюсь, а мышцы ног все растут. Весов нет, но визуально вижу и чувствую если потрогать ноги, что они мощно растут. Как качаться перестал, снизил количество белков и углеводов. Я эктоморф. Беспокоиться стоит?)))) А то диспропорция будет, ибо зад тоже растет))) Ремень от джинс уже убрал в шкаф)

[T.S.ILAKOV]

Приятно,когда растёт всё,что ниже пояса.
Развеселили.
Это субъективизм,гуляет туда-сюда некая компенсация.

[Freed3d]

у вас вес 51кг.. радоваться надо что растёт

[nemo34]

мне бы твои проблемы)

[jagi]

Что-то новое.Не качаюсь, но мышцы ног растут (с весом 51 кг). Качать не нужно только зад, да живот- они сами растут. А вот нормально накачать ноги (чтоб сепарация, рельеф были,а не окорочка) как и другие мышцы не просто.Это тяжкий труд.

[T.S.ILAKOV]

Один из вариантов.
Постился,постился,а потом ка-а-а-к оторвался на пряничках,и побегал по лестнице.

[Kenny]

вес уже за 51 кг перевалил мне кажется))) из нагрузки на нижнюю часть тела я делал только становую и присед. Ну да ладно) Как я понял это не суть столь важно))) пойду радоваться)))) Просто масса на руках не особо выросла) А ноги и зад увеличились))) Обиидно)))

[Kenny]

Кстати объем бицепса бедра или как он называется равен 100 см))) это в обхвате короче)))

[Freed3d]

Кстати объем бицепса бедра или как он называется равен 100 см...

уверены что правильно меряете?
 

[Mihruta]

нихренасебе, метр, профи

[Стальной]

Кстати объем бицепса бедра или как он называется равен 100 см))) это в обхвате короче)))

Не понятно...

[Freed3d]

может он обе ноги вместе меряет

[Kenny]

ахахах точно две))) лента оказывается двусторонней была)))) и я на другую сторону смотрел объем 55 см)))) одной ноги))

[Alcazar]

У меня подобная картина.Ноги растут сверхбыстрыми темпами,чего нельзя сказать про руки,те ползут ,словно улитка по свеже эпилированным женским ногам.
Хотя в моём случае сыграла роль генетика,отец всю молодость занимался бегом.

[пацик]

У меня подобная картина.Ноги растут сверхбыстрыми темпами,чего нельзя сказать про руки,те ползут ,словно улитка по свеже эпилированным женским ногам.
Хотя в моём случае сыграла роль генетика,отец всю молодость занимался бегом.

Признаки, приобретённые в течении жизни, не наследуются.

Можно в см., сколько того и другого)