Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[44110]

  Здравствуйте!
www.spоrtswiki.ru/Протеины_в_продуктах_питания
Там кратко, сжато, но очень доходчиво о усвояемости разных видов протеина и скорости перевариваемости.

[Plaf]

Скажите пожалуйста, если творог настоящий от него пользы меньше чем от обезжиреного? Или может наоборот - больше?

[Бабыдов Евгений]

Все зависит от тренировочных задач.Обезжиренны йтворог преимущественно белковый продукт,а вот обычный творог скорей всего таковым уже не является.

[Птеродактиль]

А "Fromage frais" разве не творог?
Я часто бываю в Париже, и мне это название знакомо оттуда. Но, по-моему, я и в Брюсселе fromage frais видел.

Это ТИПА творога, но в нем намного больше воды - он мажется а не берется кусочками. В версии маложирного это фантастически мерзкая дрянь на вкус. Не знаю почему. 

Интересно. А вот я наоборот никогда не ем творог крупинками, а люблю "массный" (я его почему-то так называю - намазываемая масса). Поэтому я как раз всегда считал, что в Австрии и во Франции отличный творог.
Дело вкуса...