• 06 Октября 2026, 21:21:19
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как вернуть утраченное или начать с 0

Автор Тема: Как вернуть утраченное или начать с 0  (Прочитано 3591 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Как вернуть утраченное или начать с 0
« Ответ #15 : 02 Июля 2013, 19:41:33 »
Цитата: hNWSt от 02 Июля 2013, 17:23:10
В зал нужно лететь как на свиданку и возможными "плюшками" с модельной девушкой!

в начале и середине цикла -да. А вот в конце цикла,когда к пику выходишь и пытаешься его перешагнуть,идёшь на такую "свиданку" только за счёт принудительных мер к самому себе.
Записан

Василий324

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Re: Как вернуть утраченное или начать с 0
« Ответ #16 : 02 Июля 2013, 19:56:36 »
С чего вы взяли что я занимался без энтузиазма? Мне хотелось этого и занимался. А 10 кг набрал потому что занимался без анаболиков, протеина и вобще чего бы то такого не было, тк сам не хотел, а сейчас просто хочу вернуть форму.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14189
    • Просмотр профиля
Re: Как вернуть утраченное или начать с 0
« Ответ #17 : 02 Июля 2013, 21:45:38 »
Цитата: яУфимец от 02 Июля 2013, 19:41:33
Цитата: hNWSt от 02 Июля 2013, 17:23:10
В зал нужно лететь как на свиданку и возможными "плюшками" с модельной девушкой!

в начале и середине цикла -да. А вот в конце цикла,когда к пику выходишь и пытаешься его перешагнуть,идёшь на такую "свиданку" только за счёт принудительных мер к самому себе.
А мне как раз больше нравится в конце цикла ходить, чем в начале, ведь в завершении цикла большие веса начинаются! Самое интересное!
Записан

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Как вернуть утраченное или начать с 0
« Ответ #18 : 03 Июля 2013, 10:22:15 »
Цитата: Сергей Разумовский от 02 Июля 2013, 21:45:38
Цитата: яУфимец от 02 Июля 2013, 19:41:33
Цитата: hNWSt от 02 Июля 2013, 17:23:10
В зал нужно лететь как на свиданку и возможными "плюшками" с модельной девушкой!

в начале и середине цикла -да. А вот в конце цикла,когда к пику выходишь и пытаешься его перешагнуть,идёшь на такую "свиданку" только за счёт принудительных мер к самому себе.
А мне как раз больше нравится в конце цикла ходить, чем в начале, ведь в завершении цикла большие веса начинаются! Самое интересное!

если килограммы поддаются,то тогда конечно! А то они бывает упираются,тяжело идут.
Записан

hNWSt

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 213
    • Просмотр профиля
Re: Как вернуть утраченное или начать с 0
« Ответ #19 : 03 Июля 2013, 10:41:31 »
Цитата: Василий324 от 02 Июля 2013, 19:56:36
А 10 кг набрал потому что занимался без анаболиков, протеина и вобще чего бы то такого не было, тк сам не хотел, а сейчас просто хочу вернуть форму.
не хватает фразы "занимался для себя"  ag ну смешно читать, правда
вот распишите пож-ста свой рацион в лучший период времени. хотца посмотреть, сколько там белка  windk
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.