Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Deigo]

Поскольку с поездками в тренажерку все совсем плохо, решила прикупить кое-какое оборудование домой. Тем более, что дома занимаюсь с удовольствием (никто тренажер из-под зада не перехватывает, не пялится  ).
Но вот возник вопрос с выбором самой что ни на есть базовой вещи -  штанги. А точнее грифа для нее. Рассматриваю два варианта (оба торнео, 30 мм в диаметре):
- EZ-образный гриф длиной 120 см. Плюсы: компактный, вроде как снижает нагрузку на кисти. Минусы: узкий хват (?), да еще и неизвестно, где его взять (дефицит, оказывается).
- обычная прямая длиной 167 см. Плюсы: продается везде. Минусы: она выше меня "ростом" (я 166 см). До этого с такой дурой дел не имела (в зале тренажеры, дома гантели), так что побаиваюсь, что несподручно будет.
Так что очень нуждаюсь в совете опытных людей. Что выбрать?

[Pain]

С огромным удовольствием подсказал бы, но не смогу) Я такими не пользовался никогда) А взять олимпийский, это не рассматривается?)
Я думаю, что лучше прямой... Это же классика))

[Deigo]

Олимпийский - это длинный и толстый? Боюсь, с ним совсем неудобно будет. Да и зачем он новичку?

[Kin2010]

В выборе грифа имеет смысл  отталкиваться от того, что вы будете делать со штангой. Т.к., делать становую с EZ грифом или французский жим с олимпийским, будет не очень то удобно… Определившись с задачами выбрать правильный гриф будет проще.

[chernomor]

Согласен-надо определиться какие упражнения будете делать-от этого и отталкиваться.

[Mihruta]

там надо по цене еще посмотреть, торнео 30мм посадочный не особо дешевый вариант.
я себе барбел брал 26мм посадочный, на много дешевле вышло, нежли чем 30мм аналоги.
а так конечно олимпийский размер стандарт

[домашний]

Сам занимаюсь дома(швед.стенка с приставной лавкой,прямой гриф(отеч.произв.7кг,140 см),EZ-гриф (Китай ,отеч.-проблема найти)гантели до 30кг и диски по 15 и5кг(4ШТ).Лучше для начала конечно-же купить прямой гриф-функциональнее будет, а там со временем можно и EZ приобрести.У самого так было.Просто для франц.жимов и сгибаний рук ,особенно на ск.Скотта,EZ-гриф лучше будет(локти "целее" будут).Ну а так прямой-лучший вариант.

[Freed3d]

бери оба грифа, не прогадаеш..

[MOLOTOFF]

ну мужчине бы я однозначно посоветовал прямой, но для женщины с более хрупкими суставами и немного другими целями подойдет скорее кривой. Пока занимался в университетской качалке, где прямой гриф был всегда занят, я и жимы мог любые делать с кривой штангой. Главное подобрать рельеф грифа максимально удобный для вашего роста и ширины плеч.

[Deigo]

Спасибо всем за советы! Взяла в итоге даже не EZ-образную, а W-образную. Основательно тестировать теперь только в понедельник буду, но вроде в руках хорошо лежит.
Прямая штанга вес-таки из-за длины не подошла: стала я ее в магазине в руках крутить, и поняла, что все-таки чересчур огромная она для меня.
Становую, думаю, тоже можно будет делать. Главное, приспособиться. Тем более, что я только мертвую делаю.

[Deigo]

там надо по цене еще посмотреть, торнео 30мм посадочный не особо дешевый вариант.
я себе барбел брал 26мм посадочный, на много дешевле вышло, нежли чем 30мм аналоги.

Торнео в итоге и не состоялся. Специфика наших магазинов: звонишь - есть товар, просишь отложить - обнаруживается, что нету.
В итоге получился какой-то неизвестной  китайской фирмы. Посадочный тоже 26мм. Ну, 150-200 кг ему выдерживать не надо будет, а с меньшим должен справиться.

[wegas95]

бери в спомастере

[Deigo]

бери в спомастере

Да простят меня форумчане за злостный оффтоп, но в спортмастере работают натуральные козлы. Я в пятницу полдня занималась обзвоном и объездом их магазинов и выяснила, что, несмотря на наличие товаров в базе, в остатках и т.д., на самом деле нихрена у них нет. Я раньше тоже работала в торговле и могу с ответственностью заявить, что такое положение дел - это просто борзота.

[Сергей Разумовский]

Странно,в_базе_есть,а_по_факту_нет,украли,что_ли?Надо_учёт_делать.Или_у_них программа_1С_накрылась,это_к_компьютерщикам.

[Deigo]

Странно,в_базе_есть,а_по_факту_нет,украли,что_ли?Надо_учёт_делать.Или_у_них программа_1С_накрылась,это_к_компьютерщикам.

Ну откуда ж я знаю, куда они их дели. Возможно, что и украли.