• 22 Ноября 2024, 10:14:22
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

когда сухожилия "не успевают" за ростом силы мышц

Автор Тема: когда сухожилия "не успевают" за ростом силы мышц  (Прочитано 6726 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля

Можно плавать, кататься на велосипеде, заняться йогой... и продолжать прогрессировать
Маловато будет.
...и радовать себя новыми достижениями, только уже в совсем другом направлении..
РЖ - перспективно, демократично, но очень непросто. Санпалыч и T.S.ILAKOV не дадут мне соврать. ag
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

РЖ. Кому-то - да. Мне не нравится.
Плавание - это маловато? Для меня проплыть с десяток метров - уже многовато( так что есть куда развиваться.
Велик. Зависит от расстояния и дороги, ну и от модели "коня". Лет 12 назад на стреньком "Десна" проезжал по 30км в день; но у него был тяжёлый ход и отсутствие скоростей, - с горы и на прямой хорошую скорость не развить, педали крутятся быстро, а толку мало.
Записан

Олег К

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1711
  • Фото: Галерея
  • интернет-теоретик))) гыгыгы)))
    • Просмотр профиля

Цитировать
прогресс невозможен уже после 5-6 лет тренинга
Это с точки зрения экстерьера или развития физических качеств в силовых видах спорта?
С первым, пожалуй, соглашусь.
 Со вторым нет, маловато. ИМХО, лет 8-10
Записан
Просто бомби мышцу и она вырастет (с) Дейв Тейт
https://oleg1975k.livejournal.com/
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.