• 26 Января 2025, 19:23:23
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Ноги - масса без приседа?

Автор Тема: Ноги - масса без приседа?  (Прочитано 9276 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Леонид Остапенко

  • Специалист IM
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #60 : 29 Мая 2011, 19:49:21 »

igrok,
Я терпеть не могу лживых утверждений по поводу "выдающихся достижений". Какие к бесу бедра у вас по 70 см в окружности при весе 74 кг? Зачем трепаться понапрасну?
Сравните ваши данные с параметрами атлетов (чемпионы мира, Европы и России, между прочим):
Баринов Михаил – 66 см при весе 113,
Бекоев Михаил – 66 см при весе 111,
Емельянов Олег – 71 см при весе 112,
Макшанцев Олег – 74 см при весе 128,
Салик Дмитрий – 70 см при весе 110,
Шелестов Сергей – 74,5 см при весе 123 кг.
Вот не надо вранья!
Леонид Остапенко
« Последнее редактирование: 29 Мая 2011, 20:11:16 от Леонид Остапенко »
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #61 : 29 Мая 2011, 21:14:11 »

igrok,
Я терпеть не могу лживых утверждений по поводу "выдающихся достижений". Какие к бесу бедра у вас по 70 см в окружности при весе 74 кг? Зачем трепаться понапрасну?
Сравните ваши данные с параметрами атлетов (чемпионы мира, Европы и России, между прочим).......
Вот не надо вранья!
Леонид Остапенко

Уважаемый гуру!

во-первых, я вас не оскорблял.

во-вторых, можно было посмотреть что как участник форума я вообще говорил. За все время не говорил такого к чему можно придраться. Поэтому можно было повежливее.

в-третьих, возможно не так измерил, с этого как специалист вы должны были начать, так как задача получить истину, а не смешать человека с говном. Я мерил всегда у самого основания, там около 70 см. если посередине бедра, то около 60-62.

в-четвертых, вес 74 кг был примерно 3-4 года назад после сушки. Мой обычный вес 82-85. При этом ноги опережают верх, что для пропорционального сложения надо около 10 кг в верхнюю часть.

в-пятых, втечении нескольких дней выложу фото, где измеряю ногу с сантиметром. Рассчитываю на ваши извинения.

Записан

Леонид Остапенко

  • Специалист IM
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #62 : 29 Мая 2011, 22:12:53 »

igrok,
1. То, что вы говорили на форуме прежде, никакого отношения к данной теме не имеет.
2. Еще раз повторяю на случай недопонимания: здесь вранья не переносят. А то, что вы врете - вне всякого сомнения. Профиль заполняли вы сами, а не я. И данные указаны ваши.
3. Если бы вы даже меряли у основания, то в норме окружность основания бедра всего на 6-7% см превышает окружность развитого бедра в середине, так что даже теоретически не могло быть 70 см. Это опять ваши данные, а не мои.
4. Ваши расчеты на мои извинения, увы, тщетны. Извиниться должны вы за сообщение не соответствующих истине данных.
5. Извольте на форуме вести себя так, как прописано писаными и неписаными правилами этого форума. Кстати, задумайтесь и о том, что это - наш форум, а не ваша собственность. И всяк сюда входящий, и желающий здесь остаться, ведет себя очень прилично.
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #63 : 29 Мая 2011, 23:56:29 »

igrok,

3. Если бы вы даже меряли у основания, то в норме окружность основания бедра всего на 6-7% см превышает окружность развитого бедра в середине, так что даже теоретически не могло быть 70 см. Это опять ваши данные, а не мои.
4. Ваши расчеты на мои извинения, увы, тщетны. Извиниться должны вы за сообщение не соответствующих истине данных.
5. Извольте на форуме вести себя так, как прописано писаными и неписаными правилами этого форума. Кстати, задумайтесь и о том, что это - наш форум, а не ваша собственность. И всяк сюда входящий, и желающий здесь остаться, ведет себя очень прилично.
Леонид Остапенко

1) Я написал: выложу фото с измерением ноги. Чтобы вы видели.
2) Данные тогда соответствовали, сейчас мне это не надо. То, что вы не верите, это ни о чем не говорит. Когда выложу фото скажете свое мнение.
3) вы хотите сказать, что, если данные соответствуют, все равно не извинитесь?
4) Я - человек культурный. Правила поведения знаю. И считаю, что если ваше мнение отличается, то это не повод поливать грязью.
Записан

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #64 : 30 Мая 2011, 00:23:15 »

Ногу добавил в галлерею. Только там как-то плохо видно см. На десктопе видно, при увеличении. здесь не могу больше сделать.

Постараюсь найти еще один см, чтобы лучше было видно.  Скажите, как снимать, чтобы это считалось достоверным. А то нет желания ерундой заниматься и неделю доказывать, что все так как я написал
Записан

Work as long as you breathe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1721
  • Фото: Галерея
  • MC AWPC
    • Просмотр профиля
    • Цельное молоко
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #65 : 30 Мая 2011, 00:48:07 »

Ногу добавил в галлерею. Только там как-то плохо видно см. На десктопе видно, при увеличении. здесь не могу больше сделать.

Постараюсь найти еще один см, чтобы лучше было видно.  Скажите, как снимать, чтобы это считалось достоверным. А то нет желания ерундой заниматься и неделю доказывать, что все так как я написал

мерь чуть наже, на пике квардрицепса, и сантиметр должен быть ровно по ноге а не по диагонале.
Записан

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #66 : 30 Мая 2011, 01:26:18 »

Измерения сейчас мне малоинтересны. Этап фанатизма телостроительством давно прошел. Здесь выкладываю сейчас только потому, что в ответ на мое сообщение меня обливают грязью. Я г-на Остапенко всегда уважал, на форуме давно, постоянно журналы покупал. А здесь меня сразу помоями поливают.

Сейчас я думаю следующее: можно ли увидеть отметку в 70 см или надо думать как иначе зафиксировать показатель, чтобы гуру увидел, что я парень честный. Мне неприятно, когда меня оскорбляют. Размерами ног и не думал хвастаться. Я их тренирую раз в год по 2 месяца, а и так опережают на порядок.
Записан

MUSCULUS

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1536
  • Dum spiro spero
    • Просмотр профиля
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #67 : 30 Мая 2011, 01:36:41 »

igrok - нормальная у тя фигура...ну ноги, может 64-65 см, не видно на ленте...но все равно для твоей сухости и роста - зачетно

а что касаемо замеров, так вот давеча у меня после трени биц был 44 см, я уж так обрадовался, а седня на даче покопал грядки...и все обратно 41 см...грустно, правда у меня что-то давно мотивация на размеры в см отпала, только килограммы мотивируют
Записан
Numquam cede!

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #68 : 30 Мая 2011, 02:19:27 »

Это когда было... Сейчас не слишком сухой...
Записан

Alcazar

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 78
    • Просмотр профиля
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #69 : 30 Мая 2011, 02:47:05 »

Сейчас я думаю следующее: можно ли увидеть отметку в 70 см
не видно ни одной отметки.спецально даже увеличил,всё-равно не видно.
Записан

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #70 : 30 Мая 2011, 04:31:45 »

Поставил фото ноги с см. Так как было не видно значения то обвел ручкой. Чтобы было видно, что я обвел правильные цифры прикладываю фото см., где видно, что цифры переходят правильно
Записан

constrictor

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2068
  • ...меня же,боялся сам Флинт.(с) :)
    • Просмотр профиля
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #71 : 30 Мая 2011, 04:46:38 »

Это когда было... Сейчас не слишком сухой...
yes ag норм всё
Записан
На абордаж!!! (неизвестный пират)

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #72 : 30 Мая 2011, 08:17:43 »

Я, лично, не понял чего удивительного в ноге 70 см, если честно ... .
Это ж не соревновательно-засушенный адепт, а обычный человек.
Ну обгоняют ноги, мож он хоккеист бывший!? в нападении играл.
 кпуу
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Rома

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1112
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #73 : 30 Мая 2011, 08:25:17 »

Это ж не соревновательно-засушенный адепт, а обычный человек.
Далеко не засушенный, я бы сказал
Записан

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Ноги - масса без приседа?
« Ответ #74 : 30 Мая 2011, 09:38:07 »

Обычный. Просто говорят, что 70 см в ноге это какой-то сверхрезультат, и раз я сказал, что у меня так. значит я лгун и меня надо помоями поливать.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.