• 01 Июня 2024, 22:00:32
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))

Автор Тема: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))  (Прочитано 1038 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Agsaqqal

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля

Privet Vsem. U menya problema s nabiraniem Vesa i massi (vnesnoqo vida). Tak: "proqramma trenirovok ochen xoroshaya- forma mishch otlichniy no ne xvataet massi. Treniruyus okolo qoda, mesyach nazad reshil poprobovat dobavki k pitaniyu. Pil Ultimate nutrition muscle juice 2544. Vesh xoroshaya sila virosla ochen bistro. NO eto povliyalo na chifri v Vesax.
Pri roste 187 ves 70 i ne menyalsya okolo pol qoda. Fizicheski vpolne zdorov
Pomoqite s viborom Pitaniya -Protein, qeyner ili shto ta v etom rode ... No shtob bez ximikatov bilo (steroidov )

PS--- ZARANEE SPASIBO VSEM ZA OTZIVI
Записан

T.S.ILAKOV

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 915
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #1 : 12 Июня 2010, 12:00:49 »

При таком стаже-дело не в питании,а в тренировке.
Записан

Dronovoj

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #2 : 12 Июня 2010, 17:58:51 »

Возьми гейнер gainfast 3100 от юнивёрсал нютришн.жиром в момент заплывешь)тебе ведь масса нужна)
Записан

eksis

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 186
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #3 : 12 Июня 2010, 18:26:20 »

При таком стаже-дело не в питании,а в тренировке.


Я ЗАМЕТИЛ ТЫ ЭТО ВСЕМ ПИШЕШЬ!!!
ПУСТЬ ПЬЕТ!
Записан
качай железо пока ты способен качать ,пока ты способен тянуть и штангу гнуть... Кам

T.S.ILAKOV

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 915
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #4 : 12 Июня 2010, 18:40:42 »

Но потом пусть закусывает.
Записан

eksis

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 186
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #5 : 12 Июня 2010, 18:41:41 »

Но потом пусть закусывает.

ДА И ЩАС ПУСТЬ ПЬЕТ!! КАК БУДТО ВРЕД КАКОЙ ТО БУДЕТ ЕМУ С ЭТОГО!! МНЕ КАЖЕТСЯ НАОБОРОТ В ПЛЮС ПОЙДЕТ
Записан
качай железо пока ты способен качать ,пока ты способен тянуть и штангу гнуть... Кам

T.S.ILAKOV

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 915
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #6 : 12 Июня 2010, 19:12:39 »

В моём предыдущем посте не поставил смайлик,сорри.
Внимательней прочитайте сообщение автора.
Он и так пьёт гейнер 1000ккал порция,а выросли только силовые.
Записан

Agsaqqal

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #7 : 14 Июня 2010, 00:12:00 »

a mojete obesnit raznichu mejdu qeynerom i proteinom?  tu
Записан

Agsaqqal

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #8 : 14 Июня 2010, 00:15:08 »

a mojete obesnit raznichu mejdu qeynerom i proteinom?  tu
При таком стаже-дело не в питании,а в тренировке.
trenirovka otlichnaya, esli ne trenirovatsya neskolko mesyachev o potom nachat, za 2-3 nedeli vozvrashaet tu ju formu, no ves i massa ne pribavlyaetsya  huhe ((;(
Записан

BILD

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 620
  • К победе ведут малые шаги - таков закон жизни...
    • Просмотр профиля
Re: Nujna pomosh s Pitaniem dlya trenirovok,,, Zaranee spasibo :)))
« Ответ #9 : 14 Июня 2010, 00:38:11 »

Прочтите статьи Остапенко, эти вопросы отпадут.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.