Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Павел Лебедев]

Уфимец, не злитесь...

Тут еще один момент - насколько часто нужно качать пресс(кто-то советует раз в неделю, кто-то два)?

Rekless, в общем, правильно сказал.
Я бы добавил: пресс - "факультатив". Делать, если остаются силы. В режиме основного тренинга он и так работает.

[avername]

люди все разные, программы тоже и т.д. А раз разные, то и советы указанные в них могут и не подходит мне

ну так поскольку мы разные,то каким образом вам совет-то дать? Он же вам не подойдёт! Вам тогда нужно найти себе "одинакового" и у него спросить.
Что за бред!

Да ладно, не кипятитесь. Уже обсудили ведь все моменты

[уфимец]

вот Маша правильно сказала несколько дней назад "Если человек сам кипятиться,то и в сообщениях другим он пишет "не кипятитесь!".
Лично я говоря молодёжным языком угорал.
Я с женой-то своей несмотря на 10 лет брака ругался раза два.И это при том что её мнение меня волнует и её поведение и поступки влияют на мою жизнь. С чего же вы взяли что меня может "раскипятить" взгляды человека с которым я вообще не знаком,его существование на меня никак не влияет?

[Maximus1983]

Уфимец, не злитесь...

Тут еще один момент - насколько часто нужно качать пресс(кто-то советует раз в неделю, кто-то два)?

Rekless, в общем, правильно сказал.
Я бы добавил: пресс - "факультатив". Делать, если остаются силы. В режиме основного тренинга он и так работает.

А пресс-то вкурсе?

[Павел Лебедев]

Мой - да.