Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Besenok]

Доброго времени суток. Ввиду того что работа начала кушать нещадно время, временно прекратил занятия спортом, не занимаюсь около 1,5 месяцев.Не знаю в следствии этой или иной причины, на руках(бицепс) началось появление что то напоминающие  рубцы. Буду благодарен если поделитесь знаниями в этой теме.

[MUSCULUS]

может быть на любом участке кожи (тела) при значительном увеличении объема мышц и (или) жира (подкожной жировой клетчатки). это в теории , а в практике - неужели так быстро и объемно биц раскачал ???

Вот совет - поможет вряд ли, но попробовать надо - контрактубекс мазь - наружно мазать на кожу где появились рубцы.

http://www.piluli.ru/product/Kontraktubeks

[Besenok]

может быть месяца за 3-4, прибавил 2-3 см. Насколько это много? был 37 , на момент тренеровок 39,5.

[Alex-2S]

Тема растяжек уже тысячу раз обсуждалась на форуме, воспользуйтесь поиском, также в библиотеке атлета есть статья Л.А. Остапенко на данную тему. Вкратце могу сказать, что если они появились, то убрать их вряд ли уже получится, можно конечно прибегнуть к эстетической медицине и попробовать убрать с помощью лазера, но полностью они все равно не исчезнут. Я лично на них забил.

[MUSCULUS]

может быть месяца за 3-4, прибавил 2-3 см. Насколько это много? был 37 , на момент тренеровок 39,5.

вообще-то это не много, странно , что появились....ведь не 45 же...в любом случае Алекс прав - поиск вам в помощь...

[EVS]

Неужели времени не хватает даже на то, чтобы выполнить через день хотя бы отжимания - подтягивания? Уйдет минут 10, но хоть мышцы будут в тонусе и падение результатов замедлится...

[Мышъ]

"если работа мешает рыбалке (охоте, тренировкам), то ну ее нафиг, эту работу"

[Бойкий]

Как хорошо что у меня мышцы медленно растут