Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Forestol]

это смотря как настроишься. если работать сосредоточенно то даже голые девки остаются без внимания.

Как голые девки без внимания? 
На это мы не согласные! Другое дело, что между подходами, а не во время 

А голые девки, между тем и без шуток, поднимают уровень тестостерона в крови. Так что нужно обдумать новую методику тренировок !

[Павел Лебедев]

Голые девки повышают гормон, но понижают технику безопасности - причем кардинально.

Был у нас случай - парень привел подругу. А она оделась в спортивные лосины, лифчик и, б..., стринги поверх лосин!!! И всё это - поверх красивой попы!!! Заниматься никто не смог! Благо ребята были спокойные и благоразумные. А то - пинзец - убился бы кто-нибудь.
...Через 30 мин пребывания красавицы в качалке один из измотанных вконец атлетов подошел к кавалеру и тихонько ему: "ты бы увел бы барышню бы отсюда бы, или одел бы во что другое бы, а то качаться невыносимо..."

[Forestol]

Голые девки повышают гормон, но понижают технику безопасности - причем кардинально.

Был у нас случай - парень привел подругу. А она оделась в спортивные лосины, лифчик и, б..., стринги поверх лосин!!! И всё это - поверх красивой попы!!! Заниматься никто не смог! Благо ребята были спокойные и благоразумные. А то - пинзец - убился бы кто-нибудь.
...Через 30 мин пребывания красавицы в качалке один из измотанных вконец атлетов подошел к кавалеру и тихонько ему: "ты бы увел бы барышню бы отсюда бы, или одел бы во что другое бы, а то качаться невыносимо..."

Это из-за новизны момента. Через одну-две тренировки у спортсменов резко повышаются веса на снарядах и начинается силовая рисовка, кто же в зале круче. Заметил, что если в зале занимаются настоящие джентельмены и пара-тройка леди, это совсем не то, когда школьники бегают от своих подруг по залу.

[Plate]

Однако весело в спорт залах бывает, теперь я уже домашнюю тренировку не рассматриваю. Цель уже поставлена, и буду к ней стремиться, спасибо за наставления!

Придя к вам на конференцию боялся, что к новичку будет применен метод изгоя и гнобления, как на большинстве форумов, в частности в страйкболе, где новичков не очень любят. Но я ошибся, компания тут веселая, душевная и готовая помочь. Спасибо большое. 

[Балабин Георгий]

Не забывайте про такой факт - иногда врачи придумывают болезни, чтобы пошарить в нашем кармане. Пройдите обследование, которое подтверждает диагноз снимками.

[Павел Лебедев]

Однако весело в спорт залах бывает, теперь я уже домашнюю тренировку не рассматриваю. Цель уже поставлена, и буду к ней стремиться, спасибо за наставления!

Придя к вам на конференцию боялся, что к новичку будет применен метод изгоя и гнобления, как на большинстве форумов, в частности в страйкболе, где новичков не очень любят. Но я ошибся, компания тут веселая, душевная и готовая помочь. Спасибо большое. 

Ну-у-у (почесывая затылок), гнобить мы тоже могем. Но обещаем делать это также весело и душевно.

Не забывайте про такой факт - иногда врачи придумывают болезни, чтобы пошарить в нашем кармане. Пройдите обследование, которое подтверждает диагноз снимками.

+ Возможно, имеет смысл посмотреться у нескольких врачей поочереди, по возможности. Потом, наверное, можно сделать "средне-арифметический" вывод.

[shpundyra]

Вообще, чтобы заниматься дома, нужна большая воля.
Есть человек, пропагандирующий и несущий в массы новичков в доступной форме принципы занятий в домашних условиях. С использованием простейших подручных материалов. Накачал ли он свою фигуру именно этим способом, мне неведомо. Если да, то подобный тренинг можно назвать многообещающим. Снимает неплохие ролики, где понятно объясняет суть, причем английским владеть, чтобы понять, не обязательно. Ник его Scooby1961 (просто наберите в Youtube). Сайт scoobysworkshop.com
Там можно много полезного почерпнуть. Он не только о технике рассказывает, но и о питании и т.д.

[Павел Лебедев]

Заинтересовало, зашел:
http://www.youtube.com/watch?v=wzGz59zbEzM

С английским у меня - в рамках средней школы, а значит никак.
Имхо: у него, я так понял, набор железа в доме ненамного меньше, чем в захолустной качалке.
Это, скорее, с/зал с кухней и шкафами, чем дом со спортивными снарядами.
Качаться можно, и даже эффективно.
Несколько вызывает сомнение, что он этим набрал неплохую массу (особенно грудные). Но здесь надо поинтересоваться, чем он питается, и какой образ жизни ведет.
Да и генетика роль играет.
Да и раньше где и чем он занимался (не может быть, чтоб не занимался) - хз, может, он в прошлом качок с несколькими АС/курсами за плечами (кстати, у меня сложилось впечатление, что таки да - кажется, есть что-то, отдаленно напоминающее гинекомастию. Если ошибаюсь - извините).

Но в любом случае весьма неплохо 

Вообще, чтобы заниматься дома, нужна большая воля.
.................

Эт точно.

[shpundyra]

Имхо: у него, я так понял, набор железа в доме ненамного меньше, чем в захолустной качалке.

Так на том он и стоит
Грудь у него действительно выдающаяся, если рассматривать в рамках эстетики и гармоничного соотношения с плечами, дельтами и т.д.
Снимает он у себя дома и никакого зала там нет. Занимается он ЭТИМ везде, где придется: возле бассейна, в комнате, в саду... Дабы подчеркнуть второстепенность антуража и декораций. И снарядов! Я такое приветствую. Здесь не чувствуется фальши. И чел обезоруживает своей простотой, доброжелательностью, позитивом, энтузиазмом, хотя в качестве съемок ничего такого выдающегося нет.

[Павел Лебедев]

Интересно, а что он шляпу свою не снимает - имидж типа, или лысины стесняется?)))))))

[shpundyra]

имидж типа,

Наверное 

или лысины стесняется?)))))))

Скорее оттопыренных ушей.

[Павел Лебедев]

...........
Скорее оттопыренных ушей.

Ну вот те на! Накачал и стесняется! ))))

[shpundyra]