Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[gabituz]

Привет всем. У меня последнее время после тренировок кружится голова, врачи говорят это из-за шейного остеохондроза. Если кто сталкивался с такой проблемой или просто посоветуйте кто знает как тренироваться и не опасно ли это для здоровья.

[Бабыдов Евгений]

Причин может быть несколько.Первое:шейный остеохондроз(необходимо подтвердить медицинским обследование),второе:вегетососудистая дистония,третье:плохо поели до тренировки(понижение уровня сахара в крови к концу тренировки),четвертое:явления переутомления и перетренированности.Больше заочно ничего невозможно сказать.

[gabituz]

Проходил обследование, врачи сказали что у меня шейный остеохондроз(легкая степень). Назначили комплекс упражнений для укрепления мышц шеи, на счет тренировок объяснили не однозначно.Посоветуйте можно ли продолжать заниматься, тренироваться на набор массы и не опасно это для здоровья, или все же подлечиться? Спасибо.