-
#30
от
Сергей Разумовский
14 Сен., 2012 18:15
-
Сейчас фитнес-клубов туева куча, конкуренция большая. Цены на данную услугу падают.
Знакомый год купил за 8тыс.руб. И это в Москве!
-
#31
от
McArenS
15 Сен., 2012 10:58
-
Beginner_SportsMan,
Всё, что можно сделать с кривым грифом - можно сделать и гантелями (а они у вас уже есть),
а вот прямой гриф гантелями не заменишь ну ни как!
Как бэ ... делаем выводы
-
#32
от
Worker
15 Сен., 2012 12:05
-
Beginner_SportsMan,
Всё, что можно сделать с кривым грифом - можно сделать и гантелями (а они у вас уже есть),
а вот прямой гриф гантелями не заменишь ну ни как!
Как бэ ... делаем выводы
Да ну, не...
Не приходит на ум ни одно упражнение с прямым грифом, которое нельзя сделать с гантелями
-
#33
от
McArenS
15 Сен., 2012 12:10
-
Beginner_SportsMan,
Всё, что можно сделать с кривым грифом - можно сделать и гантелями (а они у вас уже есть),
а вот прямой гриф гантелями не заменишь ну ни как!
Как бэ ... делаем выводы
Да ну, не...
Не приходит на ум ни одно упражнение с прямым грифом, которое нельзя сделать с гантелями
Да ну, не...
А вы попробуйте приседания, или становую ... потом отпишитесь
а потом - жим лёжа при весе гантелей за 50 - потом расскажете, как вы их "забрасывали" без партнёра, и что вам на это ваши плечи сказали ...
-
#34
от
Worker
15 Сен., 2012 12:16
-
-
#35
от
McArenS
15 Сен., 2012 12:19
-
Хорошее видео ... посмеялся от души
Ну что же - удачи ...
-
#36
от
Worker
15 Сен., 2012 12:22
-
Хорошее видео ... посмеялся от души
Ну что же - удачи ...
И что же вы смешного углядели?
50 кг закидывал в жиме лежа на наклонной скамье сам без партнера, плечи ничего не сказали.
Не знаю, вы в курсе что на заре тяжелой атлетики в обязательной программе был рывок и толчок гантели сильнейшей рукой? Тоже скажете смешно?
-
#37
от
Сергей Разумовский
15 Сен., 2012 12:27
-
Хорошее видео ... посмеялся от души
Ну что же - удачи ...
Эт точно. Взял какие-то вшивенькие гантелюшки и приседает. Держит гантели в приседах руками, так много не удержишь.
Посмотрел бы, как бы он делал всё тоже самое с гантелями по 100кг каждая.
-
#38
от
Сергей Разумовский
15 Сен., 2012 12:32
-
На заре тяжёлой атлетики и техники выполнения упражнений толком не было.
Рывок одной рукой ,- не думаю, что это полезно для позвоночника.
-
#39
от
McArenS
15 Сен., 2012 12:33
-
Хорошее видео ... посмеялся от души
Ну что же - удачи ...
И что же вы смешного углядели?
50 кг закидывал в жиме лежа на наклонной скамье сам без партнера, плечи ничего не сказали.
Не знаю, вы в курсе что на заре тяжелой атлетики в обязательной программе был рывок и толчок гантели сильнейшей рукой? Тоже скажете смешно?
Да я ж не спорю ... ради бога.
А на заре тяжелой атлетики и камнями качались. так что ... нафиг гриф ... камни форевер
-
#40
от
Worker
15 Сен., 2012 12:33
-
Хорошее видео ... посмеялся от души
Ну что же - удачи ...
Эт точно. Взял какие-то вшивенькие гантелюшки и приседает. Держит гантели в приседах руками, так много не удержишь.
Посмотрел бы, как бы он делал всё тоже самое с гантелями по 100кг каждая.
Видео дано для примера. Когда кому-то показываешь технику упражнения обязательно навешивать по 100500 кг на снаряд?
А я считаю, что вполне можно удержать - делают же как-то атлеты румынскую становую тягу по 200 кг, когда снаряд все время на весу находится и не ставится на пол.
В общем я свое мнение высказал, а каждый пусть считает как хочет. Я мнение свое не навязываю
-
#41
от
Сергей Разумовский
15 Сен., 2012 13:06
-
Технику показывает, согласен.
Но я никогда не видел как приседают с тяжеленными гантелями по 100-150кг каждая.
-
#42
от
Scalewater
15 Сен., 2012 14:07
-
Технику показывает, согласен.
Но я никогда не видел как приседают с тяжеленными гантелями по 100-150кг каждая.
а таких и нет,
в наших фитнесах максимум 70кг видел.
А вообще видел видео с Колеманом который жал лежа гантели по 90кг.
А гантели 150кг это уже не для людей. ...разве что дикуль покажет как он такими бицепсы качает, ведь в сети есть его ролики аналогичной тематики...
-
#43
от
Сергей Разумовский
15 Сен., 2012 14:14
-
Дикуль может всё! У него в рекламе оба глаза в полном порядке, а по факту один глаз почти не функционирует, поэтому и очки затемнённые носит.
-
#44
от
Павел Лебедев
15 Сен., 2012 17:25
-
Здравствуйте.
а таких и нет,
................
Думаю, самопальные если только есть, а производить такие невыгодно, пользователей мало.
Я раньше занимался в зале, где были отдельные гантели для "мамонтов". Можно было набрать до 90кг (может, и больше).
...Такие гротескные микрогрифы (общая длина ок.0,5м). Я не мамонт, но пробовал ими тянуть одной рукой (70кг) и жать лежа (60кг). А чо, это ж круто!
