• 11 Января 2026, 11:18:31
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Программа

Автор Тема: Программа  (Прочитано 1196 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

horse

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Программа
« : 26 Марта 2010, 18:54:50 »
Вот наткнулся на одну программу, для чего она рассчитана, для набора массы или для увеличения силы?

Записан

Камаз

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 682
    • Просмотр профиля
Re: Программа
« Ответ #1 : 26 Марта 2010, 19:41:09 »
  Такие смешные веса ни для чего.
  Прога на силу. только слишком много сетов за одну тренировку.
Записан
продам КамАЗ

horse

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Re: Программа
« Ответ #2 : 26 Марта 2010, 20:12:09 »
Цитата: Сергей1983 от 26 Марта 2010, 19:41:09
  Такие смешные веса ни для чего.
  Прога на силу. только слишком много сетов за одну тренировку.
я после травмы, вот потому и веса смешные fv4
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.