DINOsaur, во поэтому, извините уж, вам никто и не предложил судить. Вы совершенно не разбираетесь в вопросе.
Бодибилдинг как таковой даже упрощенно включает 2 этапа: 1) набрать как можно больше мышц с как можно меньшим количеством жира при этом; 2) сбросить как можно большее количество жира, сохранив при этом максимум мышечной массы. Оба этапа равноценны и сложны. Нет ничего сложного в нажрать кило 15 просто, а потом обвалиться на те же 15, а то и на 20. А вот набрать 15 кг, из которых жира килограмма 2-3, потом слить 3-5 кг на сушке, при этом слив не больше 1-2кг мышечной массы, вот это уже искусство и талант.
А то, про что вы говорите, а именно слить как можно больше массы, тоже представленно на конкурсе. Участник с последним местом. Причем его все похвалили, но почему то коллективным решением поставили на последнее место. Не задумались почему? А именно потому, что это яркий пример "не набрать ничего, при этом слить как можно больше всего подряд".
Вот вы говорите, что у ХА уже была набрана ММ изначально? Соглашусь. Была набранна достаточная масса на уровень победы в конкурсе. И это автоматом его перекинуло на второй этап, позволяя пропустить первый. И со вторым этапом он справился отлично, всех переплюнув по этому показателю точно, так ещё и по общему показателю изменений. Вы не забывайте, что чем выше уровень атлета уже, тем сложнее ему качественно себя менять.
Всё. Можно не отвечать.
Автор
Тема: сила растет, а масса нет! (Прочитано 62676 раз)
