Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Hartman]

Вот и думай после этого,в чем сила в мышцах или в жире

[Сергей Разумовский]

В мышцах сила,я бы даже сказал,в генетике.

[Сергей Анатольевич]

Вот и думай после этого,в чем сила в мышцах или в жире

F=m*a

[molodec]

По поводу моих словых результатов видимо там и был заложен фундамент!

[Hartman]

А вот и ответ,с детства привык к высоким нагрузкам

[molodec]

Сила "в месте прикрепления связок к костям" - давно всем известный факт.
Че спорить то.

это как?? по подробней можно

[molodec]

на данный момент нечего другого не могу показать, нет того кто бы мог сфотографировать

[molodec]

а как определить длинну мышц у себя? так сказать проверить не являюсь ли одним из тех счастличиков с длинными мышцами

[Сергей Разумовский]

В процессе тренинга ясно станет всё.

[molodec]

всмысле в процессе! по каким признакам это определяется, симптомы основные можно узнать??

[Сергей Разумовский]

Вам так важно знать длину брюшка каждой мышцы?
В процессе тренинга видно,кто лучше прогрессирует,кто хуже.Когда занимаешься,то с приобретением опыта становится видно,одарён или нет.А у Вас очень хорошие стартовые веса!

[molodec]

по программе подскажите что нибудь???

вот что делаю сейчас

[Cornelyus]

2 molodec
у тебя в программе нет никакой тяги перпендикулярно телу на широчайшие. То бишь тяги в наклоне, тяга нижнего блока и тд.

[molodec]

мне почему то казалось что подтягивание это основное упражнение для спины!?

[Варяг]

не совсем верно