Тренировки в армии - Вопросы начинающих - Форум IRONMAN

• Тренировки в армии от Alex76 18 Нояб., 2015 23:01
• Добрый вечер, кто сталкивался с условиями тренинга с железом в армии прошу рассказать как выглядел ваш план тренировок. В скором времени отправляюсь служить, хотелось бы услышать мнения других людей. Возможно ли прогрессировать в таких условиях в силовых,массе?
• #1 от Сергей Разумовский 18 Нояб., 2015 23:18
• Запишитесь в американскую армию. Там с железом всё в порядке.
• #2 от Alex76 19 Нояб., 2015 00:08
• Хороший совет- пишу обращение в посольство США
• #3 от OlegGRO 19 Нояб., 2015 02:48
• что такое "план тренировок" и где какая служба кем?
• #4 от Alex76 19 Нояб., 2015 11:00
• обычная срочная служба, под планом имел ввиду  тип тренировок- фулл-бади врятли подойдет в плане востановления
• #5 от Vlad91 19 Нояб., 2015 12:36
• Цитировать

  Добрый вечер, кто сталкивался с условиями тренинга с железом в армии прошу рассказать как выглядел ваш план тренировок.
  В скором времени отправляюсь служить, хотелось бы услышать мнения других людей.
  Возможно ли прогрессировать в таких условиях в силовых,массе?

  
  1. Смотря куда попадешь. Может попадешь в такое место, где из спортинвентаря будет турник в располаге и пара ржавых гантель.
  А можно попасть в место с вполне хорошо оборудованной спортивной комнатой.
  2. Смотря какой будет уровень дедовщины. Возможно полгода не до железяк будет.
  3. Смотря какой будет уровень физ. нагрузок на спортивных занятиях. По себе помню, в учебке гоняли так, что мыслей о каких то дополнительных занятиях просто не было.
  
  Если все будет хорошо, то тренироваться,думаю,можно так же как и на гражданке. Единственное я бы сбавил нагрузку в тренировке ног. На них там итак хватает нагрузки от бега.
  По моему опыту - гоняли в учебке дико, сильно похудел. Приехали в войска, там по срокам службы к железу не подходили.
  Когда сами стали за старых начал качаться. Силовые восстановил, вес примерно тоже.
  Набор упражнений был самый скромный - жим лежа, жим стоя, тяги в наклоне, брусья-турник, подъемы на бицепс, немного приседаний.
• #6 от Сергей Разумовский 19 Нояб., 2015 13:48
• Я думал, что Alex76 родился в 1976 году и, соответственно, уже непризывного возраста.
• #7 от OlegGRO 19 Нояб., 2015 13:57
• может вообще служба будет где-то в Арктике
  что сейчас гадать
  мышцы без "витамин" - фуллбади, верх-низ, тяни-толкай
  тяжелая база
• #8 от Ха 19 Нояб., 2015 16:40
• Занятие спортом в армии проходят по программе командира и старших товарищей.
  Всё зависит куда вы попадете. Если в спорт-роту, то может быть вы сохраните или улучшите свои спортивные результаты.
  Ну а если в обычную часть, где буде обслуживать технику и заниматься покраской газона, то будет как с моим товарищем.
  Ушел в армию на год МСМК, а вернулся через год с уровнем среднего КМС.  Через год - два, вернул всё утраченное, но время прошло.
  За год службы, в конце года, разок выступил за часть и почти ежедневно занимался любимым спортом с полковником, который его угощал вкусным кофе и хорошими сигаретами. 
• #9 от Сергей Разумовский 19 Нояб., 2015 20:22
• Xa, это как же его, МСМК забрали в армию? Очень странно. Надо было за Динамо выступать, тогда его бы отмазали от армии и погоны бы одели ментовские для видимости.
• #10 от Уфимец 20 Нояб., 2015 09:16
• да и без Динамо спортсмен такого уровня мимо спортроты пролетел-я даже удивился когда читал.
• #11 от Павел Лебедев 20 Нояб., 2015 11:53
• Цитата: Ха от 19 Нояб., 2015 16:40

  Занятие спортом в армии проходят по программе командира и старших товарищей.
  

  С этим согласен.
  99% зависит от командира.
• #12 от Ха 21 Нояб., 2015 13:47
• Цитата: Сергей Разумовский от 19 Нояб., 2015 20:22

  Xa, это как же его, МСМК забрали в армию? Очень странно. Надо было за Динамо выступать, тогда его бы отмазали от армии и погоны бы одели ментовские для видимости.
  

    Думаю он этот вопрос про Динамо рассматривал. Вопрос упирался в свободу действий, то 1 год в пагонах, а то 6 лет, думаю разрешение за 1-2 дня в пагонах уехать за границу не дали бы. И дали бы погоны в Динамо без спец образования и службы в армии-то же вопрос. Думаю это был его выбор, в подробности я не вдавался.
   

  Цитата: Уфимец от 20 Нояб., 2015 09:16

  да и без Динамо спортсмен такого уровня мимо спортроты пролетел-я даже удивился когда читал.
  

    Возможно спорт роты по шахматам нету.
   
• #13 от Виталий Деньгин 22 Нояб., 2015 12:02
• Я имел возможность послужить в спорт.роте СКА ПУрВО. Из спортсменов было от силы человек 7, остальные по блату, да за бабло. Тренироваться нас спортсменов выпускали в город, был договор с федерациями по спорту. И то отпускали не всегда. В итоге на долго меня не хватило, набил морду и отправили меня обратно в часть))) Чему я был безумно рад. В учебке в казарму (естественно с разрешения командира и стариков) притащил траки от танков, гири, соорудил перекладину. Вставал в 5 утра, ротный лично разрешил))) Отслужив пару месяцев, стал чемпионов военного округа, ротный после обеда разрешил ходить в спортивный зал, нач.физ был только рад. Там была уже какая-то "качалка". А так физухи хватало, постоянный стрельбы с понедельника по пятницу + пару раз ночные в неделю. В субботу штурмовали здания, в воскресенье спорт-массовое мероприятие. В учебке из 40 молодых, дополнительно занимался только я. Хотя рота была сформирована из ребят, чей спортивный разряд был не ниже 1-го взрослого.
• #14 от Уфимец 26 Нояб., 2015 18:55
• вставать в 5 утра? Это что,сценарий фильма ужасов?