Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[ОК]

ха... видел по телеку (на дискавери) там бодибилдер перед конкурсом пил много сухого вина, типо чтобы рельеф был и как это объяснить, пить или не? хотя у него из-за этого обезвоживание получалось

Много-понятие растяжимое.
Алко - обезвоживает, но там много углей. Которые пустые.
Если организм привыкший - может и стоит. Но я бы не советовал.
Я давно не пил и вчера после праздника было не хорошо.
Вывод надо или пить или не пить.
Но думаю при интенсивных тренировках - не стоит точно.