Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Бенджамин]

to Бенджамин.......Ты в институт поступил? как я понял, планы были в медицину идти

Планы такие и остались, сначала в армию решил сходит, чтоб потом не надо было суетиться

[MUSCULUS]

to Бенджамин.......Ты в институт поступил? как я понял, планы были в медицину идти

Планы такие и остались, сначала в армию решил сходит, чтоб потом не надо было суетиться

это смелое решение

[уфимец]

... и неоднозначное....

[Бенджамин]

... и неоднозначное....

а конкретней ? )

[уфимец]

обычно человек сходив в армию думает: ну на кой мне это надо было? А вслух говорит громко с азартом,как будто себя убеждает: а в принципе армия нужна!

[T.S.ILAKOV]

Армия всегда была,есть и всегда будет.
Стало быть нужна.

[уфимец]

 

так ведь не для индивидуума,а для государства.

[T.S.ILAKOV]

Ну, а государство то,как раз из них и состоит.

[Бойкий]

Страна из них состоит. А вот государство - это страна в стране, которую эти индивидуумы вынуждены кормить и поить, и ему служить.
Бенджамин, не делай глупостей, иди учись...

[Jurist]

to Бенджамин.......Ты в институт поступил? как я понял, планы были в медицину идти

Планы такие и остались, сначала в армию решил сходит, чтоб потом не надо было суетиться

видимо ты Евгений не смог поступить в ВУЗ, поэтому и собрался в армию!?

[Бенджамин]

to Бенджамин.......Ты в институт поступил? как я понял, планы были в медицину идти

Планы такие и остались, сначала в армию решил сходит, чтоб потом не надо было суетиться

видимо ты Евгений не смог поступить в ВУЗ, поэтому и собрался в армию!?

нет, я поступать и не собирался, я сразу решил в армию идти, поэтому и сдавал только математику и русский

[T.S.ILAKOV]

Страна из них состоит. А вот государство - это страна в стране, которую эти индивидуумы вынуждены кормить и поить, и ему служить.
Бенджамин, не делай глупостей, иди учись...

Здесь смешаны понятия государство и чиновничий аппарат,который привязан к конкретным личностям,они могут раздражать,не нравиться и в то же время составляют более-менее устойчивую систему.
А вот КПД этой системы зависит от внутреннего(духовного)состояния индивидуумов.
Я придерживаюсь мнения Серафима Саровского "Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи" - вот тогда и станет всё получше.
Это вовсе не обозначает,что в час Х человек будет пассивен (и между часами тоже).
P.S.Недовольствие существующим положением свидетельствует о неравнодушии,зер гут.
Бенджамин,у православных по многим вопросам принято помолиться,испросить благословения,там глядишь и решение созреет.

[Aaz]

Что то тема уходит не в нужное русло, в армию мне уже поздно )))

Вернемся к вопросам:

1. Первый месяц получается 2 раза в неделю ходить в зал, это достаточно или нужно обязательно 3 дня в неделю? Большой перерыв у меня между четвергом и вторником.

2. Пост боли - обязательно они должны присутствовать или нет? На следующий день после тренировки я чувствую мышцы над которыми работал, но болей как после первых 2 занятий уже нет. Так и должно быть или недостаточно нагрузил?

3. То что в программе нет становой это нормально? Тяги в наклоне заменяют на данном этапе или это идет подготовка пока?

4. Питание. Что добавить к рациону, гейнер или протеин в первую очередь?

Заранее спасибо.

[Maxim_Atapin]

1. Маловато, конечно. надо постараться изыскать возможность ходить третий раз.
2. нет, боли не нужны, так должно быть.
3. нормально. становая - технически сложное и опасное упражнение для неокрепшей спины.
4. Думаю, на первых этапах сывороточного протеина будет достаточно.

[Freed3d]

1. Маловато, конечно. надо постараться изыскать возможность ходить третий раз....

у нас появился зочный методист?  как вы можете это писать совершенно не зная человека?  может быть ему и 2х раз много, тут без личного присутствия на тренировке ничего рекомендовать нельзя.