Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Dinozavr68]

Ну что, банда троцкистов-перерожденцев, вот вы и разоблачены. Руки вверх и вылезай из схрона - стволы и перья направо, а сами налево. Шаг влево, шаг вправо - попытка к бегству, прыжок на месте - попытка улететь.

Тема о креатине. Чего проще ? Расскажи свою историю(как у анонимных алкоголиков) и сопи в тряпочку. Нет, начинаются какие-то дурацкие претензии на научное знание, опровержение пустоты и личные наезды.
Пойду счёт проверю, перевод от "администрации" должен быть, за верную службу.

[shpundyra]

вот вы и разоблачены. Руки вверх и вылезай из схрона - стволы и перья направо, а сами налево.

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=BimHilD_qxE" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=BimHilD_qxE</a>

[Павел Лебедев]

Мда...
Перегнули палку все.
По отдельности - умные, опытные, начитанные люди. Читать - одно удовольствие.
НО, как соберётесь вместе - так обязательно диспут превратится хз во что.
Печально.
Извините, имхо.

[Mihail1979]

Просто некоторым людям больше двух собираться нельзя:-D,да и вообще три и более это митинг ! А митинг частенько переходит в открытый бунт:-). Высказывая свое мнение ,важно не начать конфликт. Суть темы была вполне мирная,а обиды и не понимание привели к взаимным резким выпадам!так что мир ,дружба ,жевачка B-). 

[McArenS]

- Что не так с этим мужчиной?
- Он параноидальный шизофреник.
- Шизо что?
- Он псих! Шарики за ролики. Он сумасшедший, поехавший. Только представь! Он думает что видит маленького зеленого человечка...
- Но, я тоже могу тебя видеть.
- Значит ты тоже сумасшедшая.
- Я не сумасшедшая!
- Здесь все чокнутые... Кроме меня.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=hPPSZ36C6as" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=hPPSZ36C6as</a>
Сорри

[уфимец]

Уфимец, это не шутки. Если и Вы кое-чего не поняли, мне очень жаль. Спасибо ей за то, что опять открыла глаза. Первый раз, после длинных и благожелательных обсуждений попросила почистить тему, сравнив это со сдергиванием ручки бачка унитаза - весьма информативное отношение к тем, кто пишет в этот форум. Мне помогло достаточно долго не читать и не писать сюда. А теперь и во второй раз, раскрыв историю  создания форума и внутрефорумные отношения. Тут оказывается,такие скелеты в шкафу! Я то по своей широко известной глупости считал, что тут каждый форумчанин равен другому в правах и обязанностях, а тут ""АПОСТОЛЫ и ЛАО... Им был пожалован титул Мастер-Класс от ЛАО".(цитата из текста shpundyra).   Извините, обучали кой-чему в кой-каких университетах про  ..., хотя если этого пока никто не понял, это лишнее.  У меня есть только неоспоримое преимущество- у меня это хобби, а у некоторых- работа.Поэтому вышел и забыл. Да и подзабывать стал, что форум находится на коммерческом сайте производителя спортпита, спасибо что напомнили.

да я даже вопрос о том кто прав,кто виноват и не поднимаю! Сам частенько в подобных спорах замешан. Я веду речь только о последнем сообщении. Просто в глаза резануло после того сопляка. Если человек поясничает,то к нему и относятся как к паяцу. Что я и стал с ним делать. Он потом долго бухтел про чувство юмора которого у меня нет и т.д.  И тут на тебе! Подобная сообщение и от вас! Стало даже неприятно!

[Иван Чайкин]

Иван Чайкин, если это обычный моногидрат креатина, то пейте по 5г в день, без фазы загрузки до еды. Не пойму, почему именно 230г воды?? Заколдованная цифра? Я в мин. Кол-ве воды "растворяю", грамм 50-70 воды.

спасибо огромное, Сергей.
Начал употреблять, появилась ужасная жажда- это нормально?

[Сергей Разумовский]

Иван Чайкин, если это обычный моногидрат креатина, то пейте по 5г в день, без фазы загрузки до еды. Не пойму, почему именно 230г воды?? Заколдованная цифра? Я в мин. Кол-ве воды "растворяю", грамм 50-70 воды.

спасибо огромное, Сергей.
Начал употреблять, появилась ужасная жажда- это нормально?

Такого эффекта не наблюдал. Может, потеете много? У меня после трени жажда усиливается, в связи с чем выпиваю литра 2 жидкости.
И вообще,  не забывайте пить много воды, 2-3 литра в сутки.

[Dropman]

он по 5 грамм ест .... как от селедки обпиться можно.

[Сергей Разумовский]

он по 5 грамм ест .... как от селедки обпиться можно.

Хорошая рекомендация по приёму креатина, а главное, воды будет пить много, правда, с натрием перебор. И лучку обязательно подрезать! ( да и пивчанское в холодильнике стынет...)

[Павел Лебедев]

Кстати интересно - а как креатин с пивом (настоящим)? Там же аминокислоты.

[Сергей Разумовский]

Кстати интересно - а как креатин с пивом (настоящим)? Там же аминокислоты.

где амины, в пиве? Полагаю, там их с гулькин хрен. Кстати, пиво - диуретик. Лучше не сочетать с креатином.

[ИгореК]

Подскажите пожалуйста какой креатин в спортсервисе покупать???

[Kreatinushka]

Подскажите пожалуйста какой креатин в спортсервисе покупать???

Если нет заморочек со слабым ЖКТ и вкус до лампочки, то любой.

[ИгореК]

Подскажите пожалуйста какой креатин в спортсервисе покупать???

Если нет заморочек со слабым ЖКТ и вкус до лампочки, то любой.

Так в магазине спортсервисе креатины дороже чем другие,получается можно и не переплачивать вообще!Если покупать в спортсервисе от них вообще толк есть на тренировках?!Вот меня как бы интересует !