Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Hercules]

Господа профессиналы, помогите разобраться.
При жиме лежа аццки закладывает уши, а потом они еще пару дней болят. Техника правильная.
У кого-нибудь такое было? С чем это может быть связано?
Заранее благодарю за любой совет.

[Rekless]

Господа профессиналы, помогите разобраться.
При жиме лежа аццки закладывает уши, а потом они еще пару дней болят. Техника правильная.
У кого-нибудь такое было? С чем это может быть связано?
Заранее благодарю за любой совет.

Внутричерепное повышенное похоже.
Когда уши закладывает, то это точно давление.
Такое происходит редко? Или периодически? Или вообще каждый раз?
В любом случае рекомендую проконсультироваться у невролога.

[уфимец]

это давление.
Обращение к врачу необходимо.До тех пор пока врач не вынесет свой вердикт-избегайте хотя бы этого упр-ия,если не хотите получить инсульт.После особенно сильного инсульта можно перестать практически полностью двигаться,разговаривать и уподобиться овощу. Оно вам надо? Овощи совершенно неспособны к занятиям ББ.

[Hercules]

Господа профессиналы, помогите разобраться.
При жиме лежа аццки закладывает уши, а потом они еще пару дней болят. Техника правильная.
У кого-нибудь такое было? С чем это может быть связано?
Заранее благодарю за любой совет.

Внутричерепное повышенное похоже.
Когда уши закладывает, то это точно давление.
Такое происходит редко? Или периодически? Или вообще каждый раз?
В любом случае рекомендую проконсультироваться у невролога.

Такое происходит при повышении весов при жиме лежа. С давлением никогда не было проблем.
Уши никогда в повседневной жизни не закладывает, ну разве что в самолете.

[Ваган]

бывает еще при передавливании шейнимы позвонками артерий, в 1 год тренеровок было такое от жима тоже, в самом начале, но уши не болели просто залаживало уши как в самолете, этой скорей организм непревык к нагрузкам, я просто снизил вес и через 2 месяца все прошло

[cy4ka]

Господа профессиналы, помогите разобраться.
При жиме лежа аццки закладывает уши, а потом они еще пару дней болят. Техника правильная.
У кого-нибудь такое было? С чем это может быть связано?
Заранее благодарю за любой совет.

Обратите внимание на дыхание,вдох выдох,мне кажется проблема в этом.

[Jurist]

При выполнении жима старайтесь не задерживать дыхание. Из за этого резко подскакивает давление. Хотя лично мне никогда этого не получалось.

[Hercules]

Всем спасибо, кто ответил, очень интересно.
Теперь буду лучше контролировать дыхание и положение тела, чтобы исключить пережимание позвонками артерий/вен.