Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Ul]

Кто не в курсе..... вот этот красавчик - это наш Анатолий

[Cornelyus]

диетой - а чем же ещё?

Гормоном роста например?! )

[shpundyra]

shpundyra
а Вы где то видели на соревнованиях по ББ как жмут либо приседают ?

Позволю себе ответить вопросом на вопрос, хоть это и не вежливо:
1. Где же я увижу, если я на этих соревнованиях не бываю?
2. А если бываю, то зачем мне такие темы открывать?

А кого от видео воротит - расслабьтесь: зависть, это нормально

P.S. Девчонки, а что есть "елочка" ?
А то я - Дикарь, с вумными человеками не общаюсь, а пополнение профессионального жаргона возможно только за счет взаимного общения

[Unis]

"Ёлочка" - Ёлочкой называют выделяющиеся волокна на четырехглавой мышце бедра. Волокна выделяются на латеральной и медиальной мышце, образуя как бы рисунок елочки, только вверх ногами  
на видео период 0:43-0:46

[Ul]

"Ёлочка" - Ёлочкой называют выделяющиеся волокна на четырехглавой мышце бедра.

Четырехглавые мышцы бедра - это квадрицепсы, они же квАдры, они же квадрАты.  

[Рокки]

Кленбутеролом убирают, вот чем ещё можно...по идее...

[shpundyra]

"Ёлочка" - Ёлочкой называют выделяющиеся волокна на четырехглавой мышце бедра. Волокна выделяются на латеральной и медиальной мышце, образуя как бы рисунок елочки, только вверх ногами  
на видео период 0:43-0:46

СПАСИБО !
А то я сленга не знаю - чайник-ботаник  
В переводе Уайдера на русский в моей книжке это - поперечная полосчатость, а тут вона...Ёлка   Век живи, как говорят - век учись 

[shpundyra]

квадрАты.  

Не катит 
В теле столько "квадратных" мышц...И не сощщщита-а-ать (Донна Роза)

[Code-X]

shpundyra
а Вы где то видели на соревнованиях по ББ как жмут либо приседают ?

Позволю себе ответить вопросом на вопрос, хоть это и не вежливо:
1. Где же я увижу, если я на этих соревнованиях не бываю?
2. А если бываю, то зачем мне такие темы открывать?

а ходить не обязательно, куча материала в и-нете 

[shpundyra]

а ходить не обязательно, куча материала в и-нете 

1. Не уметь рыться в Куче - не зазорно.
2. Спросить у знающих людей - не преступление.