вопрос о жидких аминокислотах Twinlab и аминокислотах вообще - стр. 1 - Архив Форума - Форум IRONMAN

вопрос о жидких аминокислотах Twinlab и аминокислотах вообще от Stalker 22 Июнь, 2004 08:54
Очень интересно было бы узнать мнение людей, принимавших Amino Fuel Liquid - жидкий комплекс аминокислот от Twinlab. Больно красиво у них в рекламе написано, аж захотелось принять ложечку-другую. А если кто сравнивал и принимал разные аминокислоты разных фирм тоже было бы неплохо узнать мнение что лучше качеству и пользе.
#1 от Утюгов 22 Июнь, 2004 08:54
Присоединюсь к вопросу, т.к. надумываю перейти от Пептамина на жидкие амино от Твинлаба.
#2 от имярек 22 Июнь, 2004 08:54
> Очень интересно было бы узнать мнение людей, принимавших Amino Fuel Liquid - жидкий комплекс аминокислот от Twinlab. Больно красиво у них в рекламе написано, аж захотелось принять ложечку-другую. А если кто сравнивал и принимал разные аминокислоты разных фирм тоже было бы неплохо узнать мнение что лучше качеству и пользе.
>

Twinlab жидкий не принимал, только что начал. Раньше из жидких принимал Weider MegaBlast и Multipower SuperAmino Liquid. Помогало. Впрочем, и пептамин помогал. Думаю, что аминокислоты все хороши, просто надо смотреть, каких аминокислот тебе больше хочется заполучить. Жидкие быстрее всего всасываются. Weider и Multipower - дороже Twinlab'а.
#3 от Michael 22 Июнь, 2004 08:54
>Думаю, что аминокислоты все хороши, просто надо смотреть, каких аминокислот тебе больше хочется заполучить.

Это не так. Но все приведенные выше в пример аминокислоты действительно хороши...
#4 от ЭДГАР 22 Июнь, 2004 08:54
Все брендовые рулят. Я употребляю "Sport and Fitness"
#5 от Stalker 22 Июнь, 2004 08:54
>
> Twinlab жидкий не принимал, только что начал. Раньше из жидких принимал Weider MegaBlast и Multipower SuperAmino Liquid. Помогало. Впрочем, и пептамин помогал. Думаю, что аминокислоты все хороши, просто надо смотреть, каких аминокислот тебе больше хочется заполучить. Жидкие быстрее всего всасываются. Weider и Multipower - дороже Twinlab'а.

И не только всасываются, но и глотать их удобнее - а то как вспомню какие у Ironman'a размеры таблеток становиться страшно :)))
#6 от Chivas 22 Июнь, 2004 08:54
употребляю твинлаб, некоторое время пил жидкие аминокислоты м дабл ю - по вкусу все равно что пьешь какой то разжиженный от мушиного сока и перегнивший белок. а твинлаб хорошие аминокислоты. и если их принимать превышая дозировку (я пью по 5-6 ложек утром и по 5-6 ложек вечером) то нет никаких побочных эффектов, зато ощутимо начинает расти мышечная масса.
#7 от Аспаркам 22 Июнь, 2004 08:54
2 имярек

я ,често говоря,никогода не принимал никаких добавок,поэтому хочу спросить:"Что значит "ПОМОГАЛО"??в чём это заключается???Расли рабочие веса или масса росла???Как ты ориентируешься???"

2Chivas

не понимаю как от аминокислот может быть побочка!!!))))))
#8 от имярек 22 Июнь, 2004 08:54
> 2 имярек
>
> я ,често говоря,никогода не принимал никаких добавок,

тебе лет сколько?

поэтому хочу спросить:"Что значит "ПОМОГАЛО"??в чём это заключается???Расли рабочие веса или масса росла???Как ты ориентируешься???"
>

В первую очередь на массу. Масса росла. Веса тоже, но здесь труднее понять, отчего. Может, просто боялся поначалу, а потом перестал.

>
> 2Chivas
>
>
> не понимаю как от аминокислот может быть побочка!!!))))))

Там ведь не одни аминокислоты (в жидких). Ароматизаторы всякие и пр. Так что всяко может быть. Так заароматизируют, что цыпками покроешься.
#9 от имярек 22 Июнь, 2004 08:54
> Это не так. Но все приведенные выше в пример аминокислоты действительно хороши...

В общем, да. Поправка принята.
#10 от имярек 22 Июнь, 2004 08:54
Вот, для тех, кто не читал.

В последнем номере журнала дедушки Вейдера говорится, что два приема после тренировки незаменимых аминокислот (через час и через два) приводят ажно к удвоению анаболизма. (На опытной группе, понятно). Причем очень скромные дозы - по 6 граммов для 70-килограммового мужика.

Что еще интереснее, они выяснили, что если к незаменимым добавить заменимые, то эффект сильно ослабевает, и принимать в таком случае приходится уже 40 г. вместо 6! Что лишний раз подтверждает слова многих здесь о том, что аминокислоты эффективнее протеиновых коктейлей.
#11 от Stalker 22 Июнь, 2004 08:54
> Вот, для тех, кто не читал.
>
> В последнем номере журнала дедушки Вейдера говорится, что два приема после тренировки незаменимых аминокислот (через час и через два) приводят ажно к удвоению анаболизма. (На опытной группе, понятно). Причем очень скромные дозы - по 6 граммов для 70-килограммового мужика.
>
> Что еще интереснее, они выяснили, что если к незаменимым добавить заменимые, то эффект сильно ослабевает, и принимать в таком случае приходится уже 40 г. вместо 6! Что лишний раз подтверждает слова многих здесь о том, что аминокислоты эффективнее протеиновых коктейлей.

Хм... ну вейдеру у нас в стране не все верят, вот и в этот раз получается что незаменимые аминокислоты рулят (те же BCAA), а все вместе полный швах! Выходит что вместо полных аминокислотных комплексов мы должны кушать одни BCAA ??? Неразумно как-то....
Может быть есть на форуме люди которые при прочих хотя бы приблизительно равных условиях принимали сначала только BCAA, а потом полные аминокислотные комплексы? Интересно было бы узнать о результатах в сравнении. Сам я принимал иронменовские аминокислоты, мясо перло неплохо, а вот теперь хочу подобрать чего-нибудь помощнее и остановился на жидком твинлабе.
#12 от MarchCat 22 Июнь, 2004 08:54
принимал МПоуэр - отзыв восторженный.
Протеин это вчерашний день и лажа, а вот амины это да ...
#13 от andrua 22 Июнь, 2004 08:54
начал подъедать ULTRA AMINO от производителя Scitec Nutrition. Отзывы пока весьма осторожные: восстанавливаюсь быстрее и чувствую себя лучше. Бодрее.
#14 от имярек 22 Июнь, 2004 08:54
> Может быть есть на форуме люди которые при прочих хотя бы приблизительно равных условиях принимали сначала только BCAA, а потом полные аминокислотные комплексы? Интересно было бы узнать о результатах в сравнении. Сам я принимал иронменовские аминокислоты, мясо перло неплохо, а вот теперь хочу подобрать чего-нибудь помощнее и остановился на жидком твинлабе.
>
Во-первых, незаменимые - это не только BCAA. Во-вторых, организм во всех аминокислотах одновременно не заинтересован. Он циклами работает, так что, когда-то надо одно, когда-то другое. То же самое относится и к витаминам с минералами. Так что здесь та же история - никто не говорил "только незаменимые". В заметке речь шла о двух приемах после тренировки. А уж про то, что сразу же после тренировки (да и хоть во время) BCAA нужнее, чем что-то еще, только ленивый не пишет.