Потом - а почему 50, а не 55 ? А свой рост Вы сознательно не упомянули или случайно ? Знаю человека 195 см и 120 кг - каратист, добрейший души человек, матершинник жуткий, со штангой занимается крайне редко. 45 см. Бицепс. Запястье не знаю.
Причина моего участия в этом разговоре - попытка Скалли разделить тренирующихся на "серьёзных" и "несерьёзных".
рост 190. рост - усложнитель роста массы, поскольку наращивать её нужно больше (руки и всё остальное длиньше).
В настоящее время вижу две сложности в продвижении к цели.
1. Не хватает времени на сон, готовку-поедание нужных бжу
2. Я устал есть. Постоянный стресс от мысли что неукладываешься в график поедания запланированного постоянно гнобит.
Завидую тем кто ростом 180 и возрастом 17-30 лет. Правда молодым не хватает способности выбрать правильный путь, вот и занимаются всякой ерундой. У нас в зале таких 60%.
Давайте разграничим понятия четче.
1. Профессионал - это атлет, получивший карту профессионала в своей федерации. При этом не имеет значения, зарабатывает он на жизнь этим спортом или нет.
2. Спортсмен-любитель - атлет, участвующий в официальных любительских соревнованиях. При этом в настоящее время не принимается в расчет источник его доходов.
3. Физкультурник - атлет, занимающийся конкретным видом спорта, но не принимающий участия в официальных и неофициальных соревнованиях. Тут источник дохода вовсе не играет роли в оценке его статуса.
Леонид Остапенко