• 24 Июня 2024, 15:48:40
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Растительное масло

Автор Тема: Растительное масло  (Прочитано 27582 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Kreatinushka

  • Конкурс Мистер МД
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1159
  • Фото: Галерея
  • Как завести и чем кормить стимул?
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #30 : 27 Ноября 2012, 22:12:13 »

Считаю что нужно употреблять оба продукта.
Ну правильно,каждому своё...
А для себя решил  масла+ чередование орехов, и иногда жирной рыбкой себя побаловать...
Записан

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #31 : 27 Ноября 2012, 23:13:37 »

3 столовые ложки в сутки. ЛАО упоминал в своей лекции которая есть на форуме
Вот эта лекция меня и надоумила =) Вопрос то когда и с чем его пить. Сейчас вот вылил ложку в салат, прикусывал помидором с селдереем и индейкой.
На счет рыбного жира - правда, иногда даже с 1 капсулы ощущается.

я льняное масло могу и просто так все 3 ложки принять и водой запить-хорошее масло,никакого мерзкого вкуса нет. Или в кашу любую лью-вкус не портится.

griz001

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 111
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #32 : 28 Ноября 2012, 15:44:26 »

3 столовые ложки в сутки. ЛАО упоминал в своей лекции которая есть на форуме
Вот эта лекция меня и надоумила =) Вопрос то когда и с чем его пить. Сейчас вот вылил ложку в салат, прикусывал помидором с селдереем и индейкой.
На счет рыбного жира - правда, иногда даже с 1 капсулы ощущается.

я льняное масло могу и просто так все 3 ложки принять и водой запить-хорошее масло,никакого мерзкого вкуса нет. Или в кашу любую лью-вкус не портится.
Едрид-Мадрид!!! А я то думал правильно ли я рыбий жир в капсулах по 15 штук в день пью... Тут люди по 3 ложки фигачат!  hth
Записан

Iggy

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 836
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #33 : 28 Ноября 2012, 16:25:04 »

а у меня не получалось в себя ничего такое запихнуть масловидного а тут подсел на молодые грецкие орехи. Уже несколько месяцев.
Необьяснимо офигительный эффект - может специалисты знают почему. Ощутимый прилив сил и энергии (и еще кой-чего прилив...ну для секса - хотя проблем не было) вне зависимости от того, что и сколько ел. Причем именно от свежих, не каленых и не сухих орехов, причем без "шкурки" (обдирается со свежих). После чего они стали единственным реальным источником такого набора в моем рационе. Индивидуальный эффект однако разный все-таки.
Записан

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #34 : 29 Ноября 2012, 07:44:06 »

Угу, вы ещё сметаны добавьте и мёда. Ещё лучше будет. А потом поешьте кальмаров, запивая гранатовым соком. Никакой это не индивидуальный эффект.
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

RoX77

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18
  • оковидящееголоводумающеерукопожимающеепрессокачающ
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #35 : 30 Января 2013, 15:38:16 »

Пил как-то масло ростков пшеницы.... Но недолго, не могу я масло пить и оно дико слабит в самое неподходящее время. Так и до конфуза недолго.....
Записан

Yaemtolko Ironman

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 95
  • Yaemtolko Ironman
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #36 : 30 Января 2013, 20:58:36 »

Пил как-то масло ростков пшеницы.... Но недолго, не могу я масло пить и оно дико слабит в самое неподходящее время. Так и до конфуза недолго.....

Во-о-о-о.Забавная тема. Я имею обыкновение помочиться за час-полтора  до того как зазвенит будильник . Нет как мне правильно указали это не энурез. ag
Вот в это время ,со стаканом воды и выпиваю  в пузырке две ложки льняного. Желчь  выбрасывается рефлекторно у человека на жирое и кислое.
К подьему хорошее послабление стула . ag
 Правда тут есть  один несовсем  полезный для меня момент. Как известно пиковый выброс соматотропина  происходит у всех поразному , но ближе к утру.
Анализы не сдавал  на СТГ  ,но подозреваю,  что соматотропинчика  без масла выбрасывалось  с утра  бы значительно поболее.Жирные кислоты в крови не способствуют секреции эндогенного соматотропина .
Пожалуй буду принимать по возможности  все три ложки в обед.
Кроме того,для тех у кого гастрит  хорошо принимать льняное  как  "соло",за полчасика  перед приемом  пищи .Оно обволакивает слизистую желудка и уменьшает раздражение стенок желудка. Про желчегонный эффект масел я уже сказал. (No holetzistitum)
« Последнее редактирование: 30 Января 2013, 22:39:34 от Yaemtolko Ironman »
Записан
Что не убьет нас ,то сделает сильнее

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #37 : 30 Января 2013, 22:15:20 »

Я имею обыкновение помочиться за час-полтора  до того как зазвенит будильик .

надеюсь это не то о чём я подумал?  ag

Yaemtolko Ironman

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 95
  • Yaemtolko Ironman
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #38 : 30 Января 2013, 22:36:04 »

Нет конечно ,это не энурез .Сейчас исправлю. Спасибо.
Записан
Что не убьет нас ,то сделает сильнее

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #39 : 30 Января 2013, 22:41:12 »

  bu

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #40 : 31 Января 2013, 00:52:39 »

Как известно пиковый выброс соматотропина  происходит у всех поразному , но ближе к утру.

Сдается к утру это тестостерон, а ГР в первой части ночи.
Записан

_Николаевич_

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 146
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #41 : 31 Января 2013, 02:25:26 »

для салатов использую тока льняное масло..для приготовления пшенично - ржаного хлеба без сахара, оливковое, на крайний случай подсолнечное холодного отжима)
Записан

RoX77

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18
  • оковидящееголоводумающеерукопожимающеепрессокачающ
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #42 : 31 Января 2013, 05:24:57 »

И как оно на вкус льняное масло? У него сильный запах? Или почти нейтральный?
Записан

Gerasim

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 503
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #43 : 31 Января 2013, 11:06:03 »

RoX77, вкус не сильный, с салатом немного на кедровые орешки похоже.
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Растительное масло
« Ответ #44 : 31 Января 2013, 15:40:48 »

присутствует капелька горечи
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.