Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Jury_Photo]

Это вложения как в недвижимость, во вторых это вложение в себя и свое здоровье! Так что на себя денег не жалко, тем более это становится твое и на всегда, а срок годности штанги больше 100 лет!

[Бойкий]

В зависимости от целей может хватать разного оборудования - начиная от камней как в Древней Греции (откуда это все и пошло) и заканчивая личным тренажерным залом со всем, что только можно представить...
Я сейчас хожу в фитнес-центр, плачу дофига. Посчитал что то оборудование, что мне на 99% хватит - окупится за 3 года...
Это один из плюсов для меня перехода на домашний режим.

[Work as long as you breathe]

моя бы воля , я выкинул бы всю 20м комнату, спал бы на полу, вместо пола был бы 20м помост, комп на маленький столик. И был бы зал со страховкой(но если помост то и она не обязательна).

[Ragnarj]

Я себе купил тренажер , у меня к вам есть вопрос может ли упражнения на тренажере заменить жим лежа и становую в принципе. И если да, то какие  именно.

[Бойкий]

Если это вопрос ко мне - то ответ категорический НЕТ 

[Jury_Photo]

Я себе купил тренажер , у меня к вам есть вопрос может ли упражнения на тренажере заменить жим лежа и становую в принципе. И если да, то какие  именно.

нет и еще раз нет!

[уфимец]

Я вижу здесь почти у каждого целый спортзал дома. Это ж сколько денег нужно угрохать.. Я не профи и никогда им не буду поэтому мне вполне хватает: 1 пара гантель, штанга и скамья.

Научите пожалуйста,как с помощью этого набора снарядов выполнять подтягивания широким хватом без которых не видать исполинской спины? И как делать приседания,без которых вообще ничего не видать?

[уфимец]

Я себе купил тренажер , у меня к вам есть вопрос может ли упражнения на тренажере заменить жим лежа и становую в принципе. И если да, то какие  именно.

Если вы хотите сахара,может ли её заменить вам соль? Да,они обе белые.Сыпятся.Растворяются.Но,суть разница сильно. Так же во всех вещах:одно-не может адекватно заменить другое.

[уфимец]

во я загнул...

[45Alex]

Ну всё.... переоборудовал спортзал. Сложил и убрал беговую дорожку (достать и разложить 5 минут), убрал "греблю". Всё переставил и добавил 2 станка (кроссовер на свободных весах и станок для приседа и прокачки голени). Как не пытался не впихнул, станок для тяги (можно работать даже одной рукой) в наклоне почти лёжа. Подумал и решил обойдусь без него. Доволен приобритением .... как ребёнок.

[Jury_Photo]

Alex поздравляю! Красота!!!!!!!!!! Пора абонементы продавать в элитный зал!!!!!!!!!!!!!!!

[45Alex]

Спасибо Юрий. Сам доволен ооооочень ....очень.

[Бойкий]

Да уж, шикарно!!
А где же свободные веса?

[45Alex]

Да уж, шикарно!!
А где же свободные веса?

Да на каждом станке навешиваються блины..... ставь сколько хочешь, ну или сколько надо.

[Jurist]

Ну блин красотища конкретная!!! С таким набором грех Шрарценеггером не стать! Давай Алексей налегай на железо! Ждем собственных результативных фоток!