Регламент соревнований по "Русскому жиму", декабрь 2014 - стр. 2 - Обсуждение соревнований и спортсменов - Форум IRONMAN

#15 от Стычкин 13 Янв., 2014 23:39
а 55 можно?
#16 от Стычкин 14 Янв., 2014 00:07
на какой сайт подать заявку? а то что то запутался
#17 от admin 14 Янв., 2014 11:35
Цитата: Стычкин от 14 Янв., 2014 00:07
на какой сайт подать заявку? а то что то запутался

Заявку по форме в личку администратору, т. е. мне http://forum.ironman.ru/index.php?action=pm;sa=send;u=1
#18 от admin 15 Янв., 2014 08:58
Заявки, поданные на участие в чемпионате. У кого не проставлены номинации напишите, пожалуйста, в этой теме.

Eiss 75кг, 100кг

Санпалыч 55кг, 75кг ,100кг

Виктор С. 75кг

Ха 75 кг, 100 кг, 150кг

Санёк Builder 55кг

Сергей 68

Greatmonstr 75кг, 100кг

Parfiryev 100кг, 125кг и 150кг

Armman 100кг, 125кг, 150кг

fenixkey 55кг, 75кг, 100кг, 125кг

McArenS 100кг, 125кг, 150кг

пончик 100кг, 150кг

Стычкин 55кг, 75кг

Maximus1983 75кг

T.S.ILAKOV 55кг
#19 от Санпалыч 15 Янв., 2014 13:55
Санпалыч 55, 75 и 100 кг
#20 от Виктор С. 15 Янв., 2014 15:21
75.
#21 от Санёк Builder 18 Янв., 2014 10:25
55 кг
#22 от Eiss 18 Янв., 2014 21:24
75, 100.
#23 от Ха 19 Янв., 2014 18:25
Цитата: admin от 15 Янв., 2014 08:58
Заявки, поданные на участие в чемпионате. У кого не проставлены номинации напишите, пожалуйста, в этой теме.

<p><a title=\"Просмотр профиля Ха\" href=\"http://forum.ironman.ru/index.php?action=profile;u=19070\">Ха</a> 75 кг, 100 кг</p>

и 150 кг.
#24 от Санпалыч 19 Янв., 2014 18:56
Делая заявки на большие веса имейте в виду, что их нужно жать не менее 8 раз, иначе подход не будет засчитан.
#25 от Ха 19 Янв., 2014 21:43
Цитата: Санпалыч от 19 Янв., 2014 18:56
Делая заявки на большие веса имейте в виду, что их нужно жать не менее 8 раз, иначе подход не будет засчитан.
Санпалыч-cмотрел Ваш РЖ 2012. Вы один из немногих, кто использовал стандартный гриф, стандартные блины и стандартные замки. Вы серьезно отнеслись к поставленной задачи, и это радует.
Сколько я пожму раз 150 кг- напишу честно и без шутки - не знаю, но стоит попробовать, когда на сушке, то сложно что то с весами загадывать. В любом случаи - выложу что получиться и с 75 кг, и 100 кг, и 150 кг. Сегодня покушал хорошо (недельный рацион с вчерашнего вечера принял), сегодня грудь делал, вроде веса подскачили рабочие.
#26 от Maximus1983 20 Янв., 2014 05:45
А мою заявку в 75 приняли?
#27 от admin 20 Янв., 2014 12:42
Чемпионат стартовал, желаю всем удачи! Прошу внимательно отнестись к требованиям к материалам, потому как переснимать тяжело. Выбирайте ракурс таким образом, чтобы судьям было хорошо видно выпрямление рук и касание груди грифом.
#28 от Ха 21 Янв., 2014 09:13
Я отправил жим 150 кг.
#29 от admin 21 Янв., 2014 14:02
Еще раз хочу обратить внимание участников на съемку:
1. Качество должно быть приемлемым для оценки правильности выполнения, должно быть достаточно света для съемки, разрешение не менее, указанного в требованиях 640х480
2. Ракурс съемки должен быть таким, чтобы можно было оценить касание штангой груди, разгибание рук и касание (отрыв) таза от скамьи.

Вот примеры подходящего ракурса: