Помогите с программой тренировок - стр. 12 - Программы тренировок - Форум IRONMAN

• #165 от keko123 12 Фев., 2013 20:43
• Цитата: Павел Лебедев от 12 Фев., 2013 20:42

  Цитата: keko123 от 12 Фев., 2013 20:26

  Как сказал мне один "мощный" тренер по бодибилдингу  если их немного использовать, как в этой программе они рости не будут. Они выполнят естественную функцию мышц и не более
  

  Запасы напалма неиссякаемы!
  
  

  Цитата: keko123 от 12 Фев., 2013 20:30

  Ладно он был бы дрищем или умником как некоторые в этой теме, но у него отличные данные, наверное он знает что говорит?
  

  Тут "умники" интересуются, что за отличные данные? Кг, см, результаты.
  ...А то у некоторых здешних молодых дарований кумирами мускулистости были проф.футболисты и малолетние герои американских юношеских сериалов.
  И иметь хорошие данные - не значит быть грамотным методистом.
  И если он такой сказочный - чего Вы сюда припёрлись? Пиз...йте к нему.
  
  

  Цитата: Михаил К. от 12 Фев., 2013 20:38

  Думаю он уже не знал просто как от тебя избавиться..

  
  По-моему, этот тролль - в топ-5 нашего форума!
  

  
  Я его не закидываю вопросам, когда появляется спрашиваю и он без проблем в скайпе отвечает. Ему не в лом как некоторым, насчет программы я просил его сделать, он говорит если время будет постораюсь, видно времени нет, в вк уже 2 недели не заходил
• #166 от Татарин.. 12 Фев., 2013 20:44
• Был один такой тут(да не только один наверное) Нионитз вроде ник его. Так вот ему тоже прога новичка не понравилась он нам обещал гору мяса  нарастить, и показать мол вон как настоящие "мужики" Качаются. Что то не видать не кого.
  А на счет программы новичка Не  школьнику  его критиковать, ЛАО Великолепный методист, по его здешним программам отработало масса людей  и у всех замечательные результаты.
  P.S не начнет он тренировки, ему всем проги кроме своего "смешные"
• #167 от Worker 12 Фев., 2013 20:46
• Цитата: Dropman от 12 Фев., 2013 20:42

  Цитировать

  Тренер олимпийской школы, как то так)

  По бодибилдингу!???
   
  

  Да, интересно с каких это пор бодибилдинг стал олимпийским видом спорта?
• #168 от Павел Лебедев 12 Фев., 2013 20:48
• Цитата: Татарин.. от 12 Фев., 2013 20:44

  Был один такой тут(да не только один наверное) Нионитз вроде ник его. Так вот ему тоже прога новичка не понравилась он нам обещал гору мяса  нарастить, и показать мол вон как настоящие "мужики" Качаются. Что то не видать не кого.

  Он потом жаловался на жопный целлюлит.
  Накачал.
• #169 от уфимец 12 Фев., 2013 20:48
• Цитата: Татарин.. от 12 Фев., 2013 20:44

  он нам обещал гору мяса  нарастить, и показать мол вон как настоящие "мужики" Качаются. Что то не видать не кого.
  

  
  Это что! У меня личный "обещатель" есть! Он мне поклялся что через 4 года обгонит меня в результатах. С нетерпением жду наступление 2014 года. На форуме этот тип уже второй год не появляется. Через свои источники узнавал,все его тренировки сводятся к тому что он ходит смотреть футбол и пить пиво.
• #170 от Dropman 12 Фев., 2013 20:49
• Тема - кандидат в раздел "Юмор".
   
• #171 от keko123 12 Фев., 2013 20:50
• Цитата: Worker от 12 Фев., 2013 20:46

  Цитата: Dropman от 12 Фев., 2013 20:42

  Цитировать

  Тренер олимпийской школы, как то так)

  По бодибилдингу!???
   
  

  Да, интересно с каких это пор бодибилдинг стал олимпийским видом спорта?
  

  Ну ты то не тупи пожалуйста, он совмещает это...
• #172 от keko123 12 Фев., 2013 20:51
• Не знаю, начинать , не начинать вашу супер программу, если нихера не наберу, до лета фигня ведь останется, в дураках останусь получается)
• #173 от Dropman 12 Фев., 2013 20:53
• Ни в коем случае - это будет мегапровал!
  БицепЗЪ не вырастет, грудные не накачаются, мышцы не "забьются"! 
• #174 от Worker 12 Фев., 2013 20:54
• Цитата: keko123 от 12 Фев., 2013 20:51

  Не знаю, начинать , не начинать вашу супер программу, если нихера не наберу, до лета фигня ведь останется, в дураках останусь получается)
  

  Нет, тут видимо весь форум из одних дураков состоит в том числе и Леонид Алексеевич, который является автором программы, один Вы умный  
  
  П.С.
  

  Цитата: keko123 от 12 Фев., 2013 20:50

  Ну ты то не тупи пожалуйста, он совмещает это...
  

  То есть если, допустим, Ронни Коалмен является полицейским и мистером Олимпия - то это автоматически вводит его в разряд гениальных методистов?
• #175 от Михаил К. 12 Фев., 2013 20:54
• Вась, скинуть тебе прогу которая тебе понравится? Могу скинуть.
• #176 от keko123 12 Фев., 2013 20:55
• Цитата: Михаил К. от 12 Фев., 2013 20:54

  Вась, скинуть тебе прогу которая тебе понравится? Могу скинуть.
  

  
  Давай почитаем, что скинешь
• #177 от уфимец 12 Фев., 2013 20:55
• Цитата: keko123 от 12 Фев., 2013 20:51

  Не знаю, начинать , не начинать вашу супер программу, если нихера не наберу, до лета фигня ведь останется, в дураках останусь получается)
  

  
  Мне вот стало любопытно,а было ли в практике Леонида Алексеевича чтобы хоть кто-то по его программе остался в дураках? Мне кажется что даже этот вопрос задать ему будет невероятной глупостью.
• #178 от Dropman 12 Фев., 2013 20:56
• не, ну если не пить, ни есть, не тренироваться...... то вполне! 
• #179 от уфимец 12 Фев., 2013 20:57
• Цитата: Worker от 12 Фев., 2013 20:54

  То есть если, допустим, Ронни Коалмен является полицейским и мистером Олимпия - то это автоматически вводит его в разряд гениальных методистов?
  

  
  Не осилил Колян Олимпию и службу в полиции-уволился.  Не бывать ему в ряду методистов )))