Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Макс90]

отдыхать нужно дней 10 не меньше. Потом придёшь в зал и с таким кайфом позанимаешься. ЧУС!

что такое ЧУС???

[Сергей Разумовский]

Наверное, его зовут ЧУС Чусович и он не любит,когда задают такой вопрос!Потому что он уже устал на него отвечать.(Скажу по секрету:это просто он так выпендривается).

[IQuest]

Наверное, его зовут ЧУС Чусович и он не любит,когда задают такой вопрос!Потому что он уже устал на него отвечать.(Скажу по секрету:это просто он так выпендривается).

Да. И фамилия у него ЧУСов )

[Сергей Разумовский]

А если серьёзно,то зовут его Максим,а tschus - это по-немецки "пока!",только над буквой "u" надо ещё умляут поставить(тут шрифт такой не проходит),то есть две точки(они делают из буквы "у" букву "ю").

[ALEX-LEV4231]

Возможно это не физическая перетренированность,а нервная такое тоже бывает.Настроения нет заниматься  а надо вот от такого состояния тоже устаешь.

[дервиш]

Welcome back sergiys!!!

[Maximus1983]

Так и есть, ЧУС это по немецки пока. А грудь зря качнул. Я понимаю что хочется, кажется что надо, боишься веса потерять. Но я скажу так, после перерыва максимум за 4недели можно вернуть веса, но при этом ещё и масса нарастёт. Я за последние два месяца, когда начал заниматься по два раза с отдыхом 4дня, набрал массу с 88 до 97кг. Мне нравится и без химии. ЧУС!

[Dmitry___]

Maximus1983, судя по указанным в профиле объемам, эти 9 кг наросли у тебя на животе :)

[дервиш]

Maximus1983, судя по указанным в профиле объемам, эти 9 кг наросли у тебя на животе :)

Да...профиль-то поправь.

[Лезвиями Сердце...]

у самого недавно такое было, первый раз за полтора года, обычно мониторю свое состояние, а тут, тип девушка, голова кругом, очередная волна эмоций.на таких эмоциях кайф качаться, кажется, что сил дофига...хе-хе)) за этот месяц 3 раза болел, благо силовые не растерял, лишь -1 кг...
выздоравливай тама;)

удачи, Л.С.

[Zyber]

тип девушка, голова кругом, очередная волна эмоций.на таких эмоциях кайф качаться, кажется, что сил дофига...хе-хе))

У меня тоже предыдущий мясной цикл совпал с новым знакомством...
Теперь думаю, а не использвать ли такой "допинг" почаще.
Мотивацию еще больше поднимает.

....грипп идет!

пора заваривать чай с шиповником.

[Лезвиями Сердце...]

У меня тоже предыдущий мясной цикл совпал с новым знакомством...
Теперь думаю, а не использвать ли такой "допинг" почаще.
Мотивацию еще больше поднимает.

у меня из-за этого заработалась перетренированность, аккуратнее тама, контроль себя))

[Zyber]

у меня из-за этого заработалась перетренированность, аккуратнее тама, контроль себя))

Буду знать.
Хотя я новичок еще, переусердствовать трудно...наверное.
Да и очень сильно не увлекался, режим держал...)

[Maximus1983]

Не отрицаю, жир тоже растёт, но к лету подсушусь до 90 и нормально. ЧУС!