Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Бенджамин]

А сколько раз в день ты кушал Рома, когда только начал занимался ?

[Rома]

Заниматься начал в институе, завтрак, в обед в лучшем случае хот-дог, ну и вечером ужин, а потом...пиво конечно))) потом был длительный перерыв в тренировках, а потом, уже как 2 года, я занимаюсь потихоньку, наладил питание. Сейчас 6-7 раз в день, порции маленькие

[Бенджамин]

понятно

[Бенджамин]

Кстати Рома, не подскажешь наиболее близкую качалку для такого адреса - улица краснодонская, проспект юных пионеров. Я скоро в Самару еду, отдыхать ) и заниматься хочу продолжать

[Rома]

Конечно подскажу, это клуб "Style", я там как раз занимаюсь. Краснодонская 95

[Александр Викторович]

потому что бодибилдинг(эдакое слово то) как таковой не существует без фарм поддержки, без фармы только начало пути, в лучшем случае.

Вот и я о томже толкую!

[Рокки]

Я уж не знаю чем руководствуются большенство занимающихся людей в залах, судя по тем где я бывал, явно не здоровьем, но почему то они не задумываются о том что в 45-50 лет они врядли будут светиться здоровьем, с больным желудком от постоянного переедания, печенью от применения различной фармы совершенно бездумно, почками и ацкими болями во всех суставах от непомерных тяжестей, я уж молчу про сердце...увы, эта картина меня не радует.

Занимайтесь для того чтобы быть здоровым и радоваться жизни,а не кладите свою жизнь и здоровье для того чтобы создать для себя и окружающих иллюзию здоровья! Удачи

Рома, чтобы не было проблем на курсе ААС есть такое простое правило у каждого более менее грамотного билдера - регулярно проводить анализ крови! Он скажет обо всём, что только ты хочешь узнать, нужно лишь уметь его расшифровывать (для людей, недалёхик в медицине трудно), но для этого понаписано множество статей и книг, к примеру книга Филипса "Анаболические стероиды".
И кстати, на счёт выглядить мужественно...
Не знаю на счёт Арнольда, Зейна, но как выглядел Бред Пит в фильме Бойцовский Клуб выгялдеть мы способны и при своих кровных данных;) И пусть мне кто-нибудь скажет, что это немужественно!

[Rома]

У меня нет проблем на курсах, у меня попросту нету курсов, а проблемы тех кто юзает фарму меня не касаются. Про то, что можно грамотно слезать и практически без вреда для здоровья я тоже знаю, только для меня это пустые аргументы, т.к речь не о профи, а о парнях которые нихрена в этом не смыслят, едва ли у них все в порядке со здоровьем. В любом случае, химия меня не интересует, хотя я ее и не отрицаю. Для меня спорт это отдых от рутины, работы и проблем, не вижу смысла этот отдых портить.

[Рокки]

Рома, мыслишь в нужном направлении, поддерживаю!)
Проблемы "химиков" на данном ресурсе, я думаю, никого не интересуют, но и хаить их за употребление синтетики мы не будем, лично я нет, это личное дело каждого. Если я вижу парня на фарме, у меня нет к нему никакого отвращения, это его выбор. Цель у нас одна, но мы с ним идём разными путями, при этом наш путь более тернист и сложен!)

[Бенджамин]

Конечно подскажу, это клуб "Style", я там как раз занимаюсь. Краснодонская 95

Оо спасибо, буду туда ходить ! 

[Рокки]

Бенджамин, едешь отдыхать, дак отдыхай!)

[Rома]

Рома, мыслишь в нужном направлении, поддерживаю!)
Проблемы "химиков" на данном ресурсе, я думаю, никого не интересуют, но и хаить их за употребление синтетики мы не будем, лично я нет, это личное дело каждого. Если я вижу парня на фарме, у меня нет к нему никакого отвращения, это его выбор. Цель у нас одна, но мы с ним идём разными путями, при этом наш путь более тернист и сложен!)

Отвращения у меня нет, есть скорее недоумение. Применение фармы, на мой взгляд, обусловлено исключительно профессиональной деятельностью и точка. Остального я не понимаю. И не нужно маскировать неумение заниматься грамотно  применением фармы для достижения той же цели что и атлеты тренирующиеся успешно без оной!

[Rома]

Бенджамин, едешь отдыхать, дак отдыхай!)

Умеренные тренировки отдыху совсем не помеха)) тем более там рядом есть стадион,там есть все необходимое для таких тренировок

[Бенджамин]

Ну мне тренировки не помешают, они меня наоборот бодрят, приводят в тонус

[Ul]

Рост 178, вес до 85

Вопросы:
-сколько рука?
-натурал или нет?