Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Бойкий]

Да снимаю, самое главное что бы было красиво!

Осторожно с такими фразами, а то сейчас снова набегут лифтеры и будут говорить - "главное чтобы сильно было" 

[Jury_Photo]

Да снимаю, самое главное что бы было красиво!

Осторожно с такими фразами, а то сейчас снова набегут лифтеры и будут говорить - "главное чтобы сильно было"  

Понимаешь, можно показать что красиво, а вот что сильно или нет не передать на кадре, как говориться не поднимешь не поймешь!
А лифтер он или бб, главное изюминка должна быть!
Сам лично занимаясь ББ упор делаю на силовые упражнения, чаще работаю на силу.

[уфимец]

Главное слушать свой организм, и делать что он просит!

Если следовать этому правилу,то организм требует только секса,пива,мяса и дивана.Никогда,зараза,не требует спорта,салата и воздержания!

[constrictor]

Никогда,зараза,не требует спорта,салата и воздержания!

А вот с этим можно крепко поспорить

[Сергей Разумовский]

Блин,моя вина,что эта муть насчёт жира поднялась! Да никто здесь слова не сказал о том чтобы жиреть! Просто некоторым нравится массивность которую можно получить чуть больше,чем в случае рельефа. У меня ситуация чуть сложнее-я рельеф вообще не люблю.Во-первых,потому что тяжело набираю вес (сегодня опять недосчитался 1 кг,только потому что провёл тренировку с приседаниями,становой тягой и жимом лёжа).Вес снова упал до 88 кг (похоже он мой).Во-вторых,зависть берёт когда смотрю на тех,кто от природы большой кабан (у них естественно рельефа нет),и всегда думаю что на эту станину ещё и мышцы накачать...! Здесь все склонны к тренировкам,а не к пивным животам и мы все говорим лишь о незначительных деталях.
Бенджамин,если не терпиться,то конечно тренируйся на отдыхе.Но,если нет возможности,то "не парься".Я тебе клянусь,что если ты будешь следить за питанием,активно отдыхать,не бухать,то ничего не растеряешь.Потом даже легче "попрёт" после отдыха!
Рокки,чур меня,чур! Даже в страшном сне не могу хотеть быть похожим на Б.Пита!
На фотке мне кажется рука поболее чем 45! У меня 42-43,но я с этим бугаём и близко не стою.
Народ,приколись,что я вчера на работе соорудил.Колёса от "Камаза" без покрышки.На становую легко.На приседания-с пуканьем.А на грудь-еле отрываю.Сколько они весят интересно?

Вот значит чем Вы на работе занимаетесь!

[Сергей Разумовский]

Викторыч,ну не переживай ты так... сильно.))) Нормально выглядишь,да и вообще большой молодец.
Вот пройдёт лет десять-двенадцать тогда и видно будет.

Да,давайте подождём лет 10.И что к человеку пристали?..У него стаж 2года и перелом ноги был,а претензии,как будто он всю жизнь тренируется.У Александра,думаю, всё ещё впереди.

[уфимец]

[
[/quote]Вот значит чем Вы на работе занимаетесь!
[/quote]
Помните была такая фраза:"Где бы не работать-лишь бы не работать"?

[El Tiburon Ruso]

El Tiburon Ruso,вы за собой что-то чувствуете,что ли? Со своим особым отношением с бб? Много раз начинали "с лета","с понедельника",а потом на долго забывали о спорте?
И придумали себе какие-то свои цели,в оправдание слабоволия и лени? Или что-то по принципу "зелен виноград",а?
Ежели нет,то хорош ядом истекать...достало,разозлённый вы наш.

причем здесь вообще я? я не должен перед вами отчитываться про свое "слабоволие и лень". они конечно у меня иногда присутствуют как у всех нормальных людей. а цели есть и точно не те, котроые очевидно у вас.
  
для справки: я не спортом занмаюсь, а физкультурой, 5 раз в неделю, причем очень разной. упражнения из бб -только 2 дня.

[Сергей Разумовский]

По поводу сезонников, как и по поводу фразы, каждый выбирает что ему нужно от жизни и что он хочет от спорта.
На вопрос по съемке, да снимаю. Главное что бы красиво получалось!

А я билдеров не снимаю,я по тёлкам прикалываюсь)))

[Jury_Photo]

По поводу сезонников, как и по поводу фразы, каждый выбирает что ему нужно от жизни и что он хочет от спорта.
На вопрос по съемке, да снимаю. Главное что бы красиво получалось!

А я билдеров не снимаю,я по тёлкам прикалываюсь)))

Девушки это святое! без них никуда. Обнаженные девушки еще милее!

[constrictor]

причем здесь вообще я? я не должен перед вами отчитываться про свое "слабоволие и лень". они конечно у меня иногда присутствуют как у всех нормальных людей. а цели есть и точно не те, котроые очевидно у вас.
для справки: я не спортом занмаюсь, а физкультурой, 5 раз в неделю, причем очень разной. упражнения из бб -только 2 дня.

Да нет не должны конечно... Цели такие же как и у всех:стать(и быть пока это возможно) здоровым,сильным,красивым(в моём понимании,оно у каждого своё )

для справки...- Ну так и описали б своё видение бб и место в вашем самосовершенствовании.Обосновали б свою точку зрения,а вы... эх

п.с. а "нормальных людей" здесь нет  хотя... что считать нормой? для меня норма это совсем не то,что норма для моего одноклассника-алкоголика.

[Бенджамин]

А я билдеров не снимаю,я по тёлкам прикалываюсь)))
[/quote
Сергей,зачем тебе самки коров?!
Отвечаю-женщины тебе больше понравятся!
[/quote]
ааааа! 

[Бенджамин]

кстати, вопрос не по теме- если протеин с собой возьму, на самолет, в аэропорту не прикопаются типо что за порошок и тд ?

[пацик]

ну ты скажи, это не стеройды, а всего лишь героин в банке протеина.
не должны, но лучше узнать на каком-нибудь тематическом сайте, мало ли.

[Сергей Разумовский]

А я билдеров не снимаю,я по тёлкам прикалываюсь)))
[/quote
Сергей,зачем тебе самки коров?!
Отвечаю-женщины тебе больше понравятся!

ааааа! 
[/quote]На вкус и цвет,как говорится....))))))