Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[уфимец]

после тренировки на руки ночью приснилось что я качаю бицепсы,с хрипом и криками.На третьем таком хрипе-крике проснулся из-за того что он получился вслух.
Надо ли мне взять паузу? Или это уже не лечится?

[Rekless]

Не лечится, я частенько жму во сне.

Но это значит, что подсознательно вы хотите качать бицепсы 
Признайте, что вы ручник! 

[Вадянчик]

после тренировки на руки ночью приснилось что я качаю бицепсы,с хрипом и криками.На третьем таком хрипе-крике проснулся из-за того что он получился вслух.
Надо ли мне взять паузу? Или это уже не лечится?

ты это серъезно?
П.С. Так и до перетрена не далеко, и днем и ночью мышцу долбить)))

[Work as long as you breathe]

после тренировки на руки ночью приснилось что я качаю бицепсы,с хрипом и криками.На третьем таком хрипе-крике проснулся из-за того что он получился вслух.
Надо ли мне взять паузу? Или это уже не лечится?

Возможно это общее нервное возбуждение за день.  Если ещё и сводит часто мышцы, то я бы попил магний-б6 или попроще - панангин.

[BILD]

Если один раз приснилось то думаю, что это обычное дело, а вот если в неделю по 3-4 тренировки во сне, то наверное придется после сна сразу закинуться углями с быстрым протом , хотя это делают и в обычном режиме)

[44110]

Если один раз приснилось то думаю, что это обычное дело, а вот если в неделю по 3-4 тренировки во сне, то наверное придется после сна сразу закинуться углями с быстрым протом , хотя это делают и в обычном режиме)

Если тренировки 3-4 во сне и все на руки, то это не система, а набор упражнений Роста не будет. И больше не берите абонемент в зал "Морфей"

[Quaritch]

Интересно, если уфимцу приснятся приключения с женщинами, тоже будет спрашивать, не пора ли взять паузу? 

[Павел Лебедев]

Здравствуйте.

Уфимец, Вы излишне замотивированы. Дайте себе установку - "мясо растет во время отдыха  ")))))))))))).

[Freed3d]

где то натыкался на следующую информацию... " людам обычно снится то чего они очень хотят или то чего они боятся"
  вам осталось только определится хотите или боитесь качать бицепс )))
 а в целом нормальная ситуация для "свёрнутого" на своём увлечении.. я когда свой первый эспандер C.O.C побеждал, то во сне жене руку со всей дури сжал.. потом пол ночи извинялся за синяк.. (я про себя радовался что не за шею схватил )

[dimon290784]

после тренировки на руки ночью приснилось что я качаю бицепсы,с хрипом и криками.На третьем таком хрипе-крике проснулся из-за того что он получился вслух.
Надо ли мне взять паузу? Или это уже не лечится?

Видимо хорошо в этот день руки прокачал , что мышцы у тебя на автопилоте, как люди по ночам по крышам гуляют, так же у тебя и мышцы во сне качаются, а если бы раньше времени не проснулся, глядишь с утра бы замерил бицуху, а там прирост за ночь +1см в объеме. 

[уфимец]

Не лечится, я частенько жму во сне.

Но это значит, что подсознательно вы хотите качать бицепсы 
Признайте, что вы ручник! 

нет,наоборот. К накачке рук очень равнодушен.У меня они сами не плохо растут.Я как то всегда больше грудью "озадачивался".
просто болели видать во сне после трени.

[уфимец]

после тренировки на руки ночью приснилось что я качаю бицепсы,с хрипом и криками.На третьем таком хрипе-крике проснулся из-за того что он получился вслух.
Надо ли мне взять паузу? Или это уже не лечится?

Возможно это общее нервное возбуждение за день.  Если ещё и сводит часто мышцы, то я бы попил магний-б6 или попроще - панангин.

в принципе редко сводит.Но за совет спасибо! Постараюсь запомнить.

[уфимец]

Интересно, если уфимцу приснятся приключения с женщинами, тоже будет спрашивать, не пора ли взять паузу? 

Блин,снятся... Не подумал что может отдых нужен 
А это тоже не лечится?

[уфимец]

где то натыкался на следующую информацию... " людам обычно снится то чего они очень хотят или то чего они боятся"
  вам осталось только определится хотите или боитесь качать бицепс )))
 а в целом нормальная ситуация для "свёрнутого" на своём увлечении.. я когда свой первый эспандер C.O.C побеждал, то во сне жене руку со всей дури сжал.. потом пол ночи извинялся за синяк.. (я про себя радовался что не за шею схватил )

сейчас зима,цикл на массу идёт.Устал если четно.Пару недель ещё пахать осталось,потом возьму паузу на пару недель.Никогда не отдыхал за 10 лет (исключение когда в Сочи ездил работать на 1,5 месяца-там тренироваться НЕ МОГ ),а вот сейчас наверное точно отдохну.

[А-Соколов]

И вправду отдохнуть надо, можно и активно, тока без фанатизма.
Даже автодвигатель в одном рабочем режиме коксуется,
надо то натяжку, то накат.
Из опыта: когда хорошо "прет" и все без остановки,
обязательно что-то нехорошее происходит, то спина, то плечо...