-
#30
от
BOGUT
24 Дек., 2008 04:33
-
церебральный паралич-это паралич центральной нервной ситемы,в следствии чего у человука замедляеться двигвтельная и рефлекторная функция,человек может плохо говорить и двигаться,но соображает также как и здоровый.Я конечно не медик пока,но вроде верно все написал
-
#31
от
Vitaliy D
24 Дек., 2008 18:05
-
Незнаю я опять насмотрелся фильмов со Шварцем и пошел в качалку главное 1 занятие а потом все пойдет как по маслу
-
#32
от
BOGUT
24 Дек., 2008 19:15
-
мативация-это хоршо...........Я когда в зеркало смотрю,тоже в зал иду)))
-
#33
от
Сергей Разумовский
24 Дек., 2008 20:47
-
А если не посмотрите в зеркало,то не идёте в зал?
-
#34
от
Zyber
24 Дек., 2008 21:42
-
Неужели сам процесс вам не доставляет удовольствия???
Да и вообще как вспоминаю себя до начала хороших тренировок, диву даюсь. Ходил какой-то вареный, а теперь постоянно бодрячком.
Шашист, по моему стопоры выставлены высоковато. Или это особый вид жима?
-
#35
от
BOGUT
24 Дек., 2008 22:33
-
А если не посмотрите в зеркало,то не идёте в зал?
Иду....Мне не всегда хочеться добираться до зала,но как только доберусь совсем другое настроение и чувство.Хоть я только и начал заниматься и знаю что верзилой небуду(не та генетика)Все равно чисто для себя,чувствую себя намного лучше.
-
#36
от
дервиш
24 Дек., 2008 22:44
-
Это почему же?:) Я в 18 лет 75кг весил,сейчас 110кг и это с 82кг.Без "витаминов".:)))
-
#37
от
BOGUT
24 Дек., 2008 23:04
-
Это почему же?:) Я в 18 лет 75кг весил,сейчас 110кг и это с 82кг.Без "витаминов".:)))
Похвально,ничего не скажешь.Но не у всех все так хорошо.
-
#38
от
Сергей Разумовский
25 Дек., 2008 01:30
-
Обычно в первый год тренировок видно уже,одарён человек в данном виде спорта или нет.
-
#39
от
BOGUT
25 Дек., 2008 02:43
-
Обычно в первый год тренировок видно уже,одарён человек в данном виде спорта или нет.
Вот через пару месяцев и посмотрим.....Я залью фото в галерею и все будет видно
-
#40
от
Шашист_
25 Дек., 2008 20:02
-
Шашист, по моему стопоры выставлены высоковато. Или это особый вид жима?
Да вроде нормально, в нижней точке штанга не касаеться стопоров, только если скидываю на уровень шеи или головы.
-
#41
от
Pain
29 Дек., 2008 12:07
-
всё это ХРЕНЬ ))) мягко говоря )) причина не в усталости, причина в человеке... надо искать возможность, а не оправдывать себя, поменьше жалеть себя... )) не хвалюсь, но у меня день загружен от и до (из дома ухожу в 6 утра, прихожу в 8 вечера, ночью иду заниматься, из качалки ухожу в 11-12))) ). ХОРОШЕЕ ПРИХОДИТ К ТОМУ, КТО К НЕМУ СТРЕМИТЬСЯ))))))))))))))
-
#42
от
Сергей Разумовский
29 Дек., 2008 12:15
-
Pain,сколько же вы спите?
-
#43
от
Pain
29 Дек., 2008 12:54
-
перед тренировкой около часа))) ночью часов 6 ))) на выходных по-полной высыпаюсь))
возраст: 19 лет (почти 20 ))) )
вес: 98
рост:189
стаж: около 2 лет (чуть меньше)
жим лежа: 95кг на 8 повторений
-
#44
от
ОК
29 Дек., 2008 17:47
-
перед тренировкой около часа))) ночью часов 6 ))) на выходных по-полной высыпаюсь))
возраст: 19 лет (почти 20 ))) )
вес: 98
рост:189
стаж: около 2 лет (чуть меньше)
жим лежа: 95кг на 8 повторений
красава) но я думаю ты просто предрасположен генетически к накачке, другие б просто не смогли с таким графиком норм. восстанавливаться) если, конечно, в натуралку.
В 20 лет это ненормальный распорядок дня. Для нормального - надо расписать занятия сексом и тогда все будет в норме.