- 04 Ноября 2025, 11:46:38
 - Добро пожаловать, Гость
 
Новости:
- Форум IRONMAN >
 - Тренинг >
 - Программы тренировок >
 - Дельты (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
 
| Тема | Автор | Ответов | Просмотров | Последний ответ ![]()  | 
						||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 Пользователей и 3 Гостей просматривают этот раздел. | ||||||
								 
							 | 
							
								 
							 | 
							Широкие плечи | DeadWarrior | 4 | 14331 | 
								 от Xpom  | 
						
								 
							 | 
							
								 
							 | 
							ПЛЕЧИ | Gym | 7 | 3630 | 
								 от feather  | 
						
								 
							 | 
							
								 
							 | 
							Плечи | Vict | 7 | 2935 | 
								 от SmallElephant  | 
						
								 
							 | 
							
								 
							 | 
							плечи | vgr | 1 | 2418 | 
								 от BaldMan  | 
						
								 
							 | 
							
								 
							 | 
							Плечи « 1 2 » | euroman | 20 | 10320 | 
								 от euroman  | 
						
- Форум IRONMAN >
 - Тренинг >
 - Программы тренировок >
 - Дельты (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
 
 Обычная тема
 Популярная тема (более 15 ответов)
 Очень популярная тема (более 25 ответов)
 Заблокированная тема
 Прикрепленная тема
 Голосование

			
							