Программы тренировок - стр. 29 - Форум IRONMAN

• Программы тренировок

• Обсуждение программ, личные отчеты форумчан

• Fantom117 14 Авг., 2008 14:52

  Просмотров: 5572, Ответов: 7

  Стюарт МакРоберт

  Последний ответ от SmallElephant 15 Авг., 2008 08:47

• AZul 01 Июль, 2008 21:04

  Просмотров: 5982, Ответов: 21

  Вопрос к опытным атлетам

  Последний ответ от Шашист_ 15 Авг., 2008 00:59

• Valerij 13 Авг., 2008 20:46

  Просмотров: 3313, Ответов: 13

  Пресс

  Последний ответ от NikVovan 14 Авг., 2008 17:26

• Dmitry___ 13 Авг., 2008 02:24

  Просмотров: 6492, Ответов: 6

  Посоветуйте упражнения на плечи

  Последний ответ от Devila 13 Авг., 2008 16:45

• VaDIMM 13 Авг., 2008 00:57

  Просмотров: 2833, Ответов: 7

  Прокоментируйте мою программу

  Последний ответ от VaDIMM 13 Авг., 2008 15:12

• voral 11 Авг., 2008 16:02

  Просмотров: 6234, Ответов: 17

  Покритикуйте програму

  Последний ответ от voral 12 Авг., 2008 16:09

• V@n$ 20 Июль, 2008 12:51

  Просмотров: 3496, Ответов: 11

  Помогите подростку!

  Последний ответ от Stafford15 12 Авг., 2008 15:05

• Александр Викторович 08 Авг., 2008 20:04

  Просмотров: 6046, Ответов: 18

  Прога на АС

  Последний ответ от Stafford15 12 Авг., 2008 14:56

• BILD 11 Июль, 2008 23:41

  Просмотров: 3831, Ответов: 11

  помогите составить программу

  Последний ответ от Сергей Разумовский 12 Авг., 2008 11:16

• Poliak 09 Авг., 2008 15:33

  Просмотров: 5480, Ответов: 1

  КЛАССНЫЕ ДЕВУШКИ (ФИТНЕС)

  Последний ответ от Буржуй 09 Авг., 2008 20:16

• Volk243 07 Авг., 2008 17:49

  Просмотров: 5878, Ответов: 9

  Сочетание силовой и аэробной нагрузки

  Последний ответ от Volk243 08 Авг., 2008 20:07

• Александр Викторович 31 Июль, 2008 18:36

  Просмотров: 2375, Ответов: 4

  Подскажите программу с учетом травмы ноги

  Последний ответ от Лезвиями Сердце... 06 Авг., 2008 12:59

• Качег 08 Июль, 2008 13:43

  Просмотров: 3228, Ответов: 4

  Моя прога на массу.

  Последний ответ от Товарищ 31 Июль, 2008 14:18

• kevin levrone bb 19 Июль, 2008 10:10

  Просмотров: 2513, Ответов: 1

  Лезвиями сердце...

  Последний ответ от Лезвиями Сердце... 21 Июль, 2008 14:16

• Slap 10 Июль, 2008 15:36

  Просмотров: 5515, Ответов: 16

  Ищу номера 44 и 45 (за 2005 год) Ironman

  Последний ответ от Буржуй 13 Июль, 2008 17:34