-
#615
от
Ul
16 Окт., 2011 10:38
-
"К любому из нас приходит тот час
Когда стоит подвести итог
И понять что.... "
...скоро исполнится год, как был открыт этот топик, были определены цели, задачи и сроки, выстроены планы по их достижению, получены наказы читателей и даны напутствия сочуствующих...., пора подводить итоги...., как вы считаете, Юрий?
Год...., подумать только......, огромный срок.....
Давайте вдумчиво перечитаем Ваш дневник, начиная с первого сообщения..., делая "карандашиком пометочки на полях"...., а потом выслушаем Ваши соображения на сей счет, ну и обсудим результаты годовой работы все вместе?
-
#616
от
Jury_Photo
22 Окт., 2011 12:51
-
Воспаление легких дает о себе знать, скинул 3 кг, сейчас стал 97 кг весить, жутко конечно лежать с температурой 41 и пониманием что все в тебе сгорает, но ничего, сейчас поправлюсь и на массу начну работать, думаю 3-4 кг наберу за 2-3 месяца!
-
#617
от
BILD
23 Окт., 2011 22:42
-
Лучше на рельеф, на фото массы хватает...
-
#618
от
Бенджамин
24 Окт., 2011 08:41
-
Я вот тоже об этом думал, масса итак большущая
, куда еще )
-
#619
от
Jurist
24 Окт., 2011 08:46
-
Я ваще акромя кардио и пампа ничего не делал бы! Из всего то что есть - нужно шлифовать, а не еще больше раскачиваться! ИМХО.
-
#620
от
Jury_Photo
24 Окт., 2011 11:19
-
Да просто на сушке я разогнал метаболизм, а потом свалился с фоспалением, и реально скинул массу, где то см на 2 все уменьшилось, даже в зеркало страшно смотреть, но все равно, 1-2 месяца будут вводными, после такой болезни придется входить пару месяцев в режим нормальный, а потом посмотрим, но массу хотелось бы немного накинуть, тем более зимой хорошо она идет, да и партнера по тренингу я нашел себе замечательную, в паре работать будем, как маркус рул, девушка у меня спортсменка!
-
#621
от
Jury_Photo
02 Нояб., 2011 11:33
-
Сегодня начал снова тренировки, скинул за месяц от болезни и развода 5 кг, немного жалко конечно, но поправимо, главное желание труд и пот на тренировках!
-
#622
от
Work as long as you breathe
02 Нояб., 2011 11:56
-
Жуть
-
#623
от
БАРТ
02 Нояб., 2011 12:15
-
Теперь есть "железный" мотиватор...
...все что не делается , все к лучшему...
-
#624
от
Jury_Photo
02 Нояб., 2011 13:38
-
Да скоро будет партнерша по тренингу, а железо сейчас станет для меня половиной жизни, вторая работа с творчеством!
-
#625
от
45Alex
02 Нояб., 2011 16:05
-
Да скоро будет партнерша по тренингу, а железо сейчас станет для меня половиной жизни, вторая работа с творчеством!
Ооооо ....
Не плохо.
-
#626
от
Jury_Photo
03 Нояб., 2011 14:28
-
Ну да, она тоже ББ занимается для себя!
-
#627
от
45Alex
03 Нояб., 2011 15:49
-
Ну да, она тоже ББ занимается для себя!
Не плохо бы
фото с тренировок.
-
#628
от
Jurist
03 Нояб., 2011 17:13
-
Поддерживаю!
-
#629
от
45Alex
03 Нояб., 2011 18:11
-
Юрий пропал ...... наверное фото делает.