Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Burik]

micro
увы, при описанном вами подходе к еде вам и этой цели не достигнуть...

Ну так я про что тут и спрашиваю? Что изменить? Могу есть меньше, могу сильно меньше, но есть то, что вызывает рвотный рефлекс, я физически не могу, тут ничего не поделать. Как я могу есть творог, если только при виде пачки меня блевать тянет, так же и с овсянкой. Гречку могу поесть, раз в неделю, густо полив томатным соусом. Кефир вот осилил, и яйца - уже радость, но честно сказать, не приятно есть то, что выдавили/вылезло из животных. Но ради цели пересилил себя, естественно временно. Потом всё равно к веганству приду.

Если вы хотите похудеть, то к питанию стоит отнестись еще более серьезно. Правельный рацион - первый шаг к похуданию.

Согласен. А есть на форуме вегетарианцы, а лучше веганы, что бы подсказать по диете в моём случае?

Если человек хочет похудеть, то он просто вынужден будет есть то что надо и когда надо. В противном случае он только зря потратит время и ничего не добьется.

[Work as long as you breathe]

я уже пол года как овсянку на вода\молоко0,5% ем  50на50. на завтрак  и не парит, очень люблю.
никакой изжоги.

[Granit]

Кефир вот осилил, и яйца - уже радость, но честно сказать, не приятно есть то, что выдавили/вылезло из животных.

Извините, но Вам к доктору надо, хорошему доктору...

[Burik]

Законы биологии и физиологии не будут подстраиваться под вас. Вы должны подстроиться под них если хотите получить результат.

[micro]

Извините, но Вам к доктору надо, хорошему доктору...

Вы не встречали людей, не употребляющих в пищу продукты животного происхождения?

[Бойкий]

Ну так я про что тут и спрашиваю? Что изменить?

Так много людей приходит на этот форум, которые спрашивают что-то, им дельно отвечают, а они в итоге пишут - неа, все равно буду делать так как хочу, а не как вы тут советуете. Хех. Попутного ветра в горбатую спину...

Законы биологии и физиологии не будут подстраиваться под вас. Вы должны подстроиться под них если хотите получить результат.

Очень хорошая мысль.
Чем дальше тем больше я понимаю, что к цели (бодибилдерской) ведет очень узкий путь, где очень-очень многое НАДО делать правильно. По началу этого не видно, и кажется что мол раз я неделю бегаю по утрам значит уж как минимум килограмм 10 должен был жира сжечь, а раз месяцок покачался, то у меня должен быть бицухи Шварца и причем остаться со мной на всю жизнь

[Burik]

Извините, но Вам к доктору надо, хорошему доктору...

Вы не встречали людей, не употребляющих в пищу продукты животного происхождения?

А кто говорит что им всем не надо...

Ладно, это я наверное зря сказал, извините.

[micro]

Законы биологии и физиологии не будут подстраиваться под вас.

Вообще, эти законы говорят, что человек - существо травоядное, и пища животного происхождения для него чужда.
Но, к сожалению, у нас в обществе распространено заблуждение в обратном.

[Granit]

]Вы не встречали людей, не употребляющих в пищу продукты животного происхождения?

Встречал. Но у них мотивация другая - зверюшек убиенных жалко.

[Бабыдов Евгений]

Вот вот.соглашусь.в плане диеты есть два слова надо и очень надо.а слова нравится и не нравится лучше оставить для свидания с девушкой.конечно есть люди,которые мясо не едят ,например по религиозным соображениям.это не очень сказывается на здоровье.конечно более менее сбалансировать диету можно,например сприменением хлеба боско,но ясчитаю что мясо все равно нужно.
Ваня,попробуте заменить протеин кефиром с утра,посмотрите на реакци желудка...

[Бойкий]

Законы биологии и физиологии не будут подстраиваться под вас.

Вообще, эти законы говорят, что человек - существо травоядное, и пища животного происхождения для него чужда.
Но, к сожалению, у нас в обществе распространено заблуждение в обратном.

Да, а клыки у человека откуда взялись? У коровы есть они?

[micro]

А кто говорит что им всем не надо...

Ладно, это я наверное зря сказал, извините.

Уууу... это уже на уровне "религиозной" войны, между мясоедами и нами... Спорить можно бесконечно и ни к чему не прийти... Поэтому этот спор просто не имеет смысла.

P.S. Не стоит извиняться, это Ваше право так думать, я к такому давно привык:)

[micro]

]Вы не встречали людей, не употребляющих в пищу продукты животного происхождения?

Встречал. Но у них мотивация другая - зверюшек убиенных жалко.

У меня та же мотивация была, когда я перестал есть мясо и носить меха и кожу. А сейчас, с годами, выработалось стойкое чувство отвращения к пище животного происхождения.

Да, а клыки у человека откуда взялись? У коровы есть они?

Если интересно, можете тут почитать - http://vita.org.ru/

P.S. Не знаю, можно ли на этом форуме ссылки вставлять Если что, сорри... 

[Burik]

]Вы не встречали людей, не употребляющих в пищу продукты животного происхождения?

Встречал. Но у них мотивация другая - зверюшек убиенных жалко.

У меня та же мотивация была, когда я перестал есть мясо и носить меха и кожу. А сейчас, с годами, выработалось стойкое чувство отвращения к пище животного происхождения.

Частично белок можно черпать из бобовых (фасоль, горох, соя).
А рыбу Вы тоже не кушаете?

[Granit]

У меня та же мотивация была, когда я перестал есть мясо и носить меха и кожу. А сейчас, с годами, выработалось стойкое чувство отвращения к пище животного происхождения.

А как это соотносится с употреблением молочных продуктов ? Это чересчур, IMHO.