|
|
"тренинг, питание, рост..."
|
Paratruper
|
6
|
1114
|
12 Августа 2012, 11:23:42
от AnatolyR
|
|
|
|
Как научиться подтягиваться на перекладине
|
Леонид Остапенко
|
1
|
1119
|
07 Ноября 2009, 15:54:33
от jagi
|
|
|
|
Помогите составить 2-ую программу для увеличения рабочих весов...
|
Strong-Bull
|
2
|
1126
|
10 Мая 2009, 18:31:43
от Strong-Bull
|
|
|
|
Помогите скорректировать программу!
|
kalve
|
8
|
1133
|
04 Ноября 2011, 08:12:14
от kalve
|
|
|
|
Программа тринировок для прекрасного пола
|
red-nicolas
|
6
|
1137
|
15 Марта 2010, 21:16:27
от mraka
|
|
|
|
нужна необычная программа, жду помощи.
|
fr3sh
|
2
|
1137
|
26 Июля 2011, 14:40:49
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Прога на массу (2 дня)
|
antisept
|
5
|
1154
|
13 Июля 2010, 09:30:23
от antisept
|
|
|
|
Оцените программу
|
MarkT
|
2
|
1159
|
22 Марта 2012, 12:04:46
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Пожалуйста! Помогите с программой, занимаюсь 3 раза в неделю...
|
turboera
|
1
|
1171
|
20 Сентября 2010, 15:26:24
от Freed3d
|
|
|
|
Подскажите литературу
|
EuroBUZZ
|
9
|
1174
|
12 Апреля 2010, 18:09:02
от EuroBUZZ
|
|
|
|
оцените программу
|
SilverFall
|
7
|
1176
|
26 Ноября 2009, 11:23:36
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Кто что думает об этой программе?
|
Fleshru
|
0
|
1191
|
26 Января 2009, 23:45:39
от Fleshru
|
|
|
|
А что если убрать руки?)
|
Fido
|
8
|
1193
|
07 Марта 2012, 13:57:55
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Как увеличить ММ квадрицепса и бицепса бедра без околопредельных весов?
|
Denis M
|
2
|
1211
|
22 Ноября 2009, 19:05:37
от ОК
|
|
|
|
О тренировках с утра на пустой желудок
|
Леонид Остапенко
|
0
|
1213
|
16 Августа 2009, 12:14:23
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Начальный цикл
|
DimchiK01
|
6
|
1219
|
27 Сентября 2009, 09:07:22
от Al_kmv
|
|
|
|
Проконсультируйте
|
SteckAll
|
7
|
1221
|
05 Мая 2010, 11:45:41
от Александр Викторович
|
|
|
|
Прошу оценить программу на массу
|
lawyer
|
5
|
1222
|
01 Ноября 2009, 12:39:41
от Sac
|
|
|
|
Дайте совет
|
Balu
|
5
|
1222
|
29 Марта 2014, 19:04:58
от IrkaS
|
|
|
|
Коректировка программы (на мм)
|
TheBoy™
|
9
|
1223
|
06 Мая 2010, 15:54:17
от xallas
|
|
|
|
Какая программа тренировки мне подойдет?
|
Даниил123321
|
2
|
1223
|
11 Марта 2014, 16:39:04
от OlegGRO
|
|
|
|
15 лет, необходима программа.
|
snowy
|
2
|
1227
|
09 Января 2009, 17:58:20
от Lexus83
|
|
|
|
Помогите пожалуйста разобраться с программой тренировок
|
Денис2015
|
13
|
1227
|
05 Июля 2015, 00:11:18
от OlegGRO
|
|
|
|
Следует ли тренироваться по программе?
|
Товарищ
|
5
|
1229
|
11 Марта 2009, 14:13:48
от Товарищ
|
|
|
|
Прокомментируйте программу может что изменить
|
Dreyz
|
2
|
1232
|
28 Июля 2009, 06:01:59
от дервиш
|
Популярная тема (более 15 ответов)
Очень популярная тема (более 25 ответов)
Прикрепленная тема
Голосование