• 15 Июля 2025, 09:54:53
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Страницы: 1 2 3 [4] 5 6 ... 29   Вниз
  Тема Автор Ответов Просмотров Последний ответ
0 Пользователей и 10 Гостей просматривают этот раздел.
помогите разобраться! debil)) 5 1355 Последний ответ 29 Декабря 2009, 13:31:59
от Буржуй
Как научиться подтягиваться на перекладине Леонид Остапенко 1 1357 Последний ответ 07 Ноября 2009, 15:54:33
от jagi
Прога на массу (2 дня) antisept 5 1361 Последний ответ 13 Июля 2010, 09:30:23
от antisept
Своя программа!!! eksis 11 1371 Последний ответ 29 Августа 2010, 16:02:09
от уфимец
Пора сменить программу? оО vitt 7 1375 Последний ответ 29 Января 2010, 09:48:21
от Москит
Прокомментируйте программу может что изменить Dreyz 2 1377 Последний ответ 28 Июля 2009, 06:01:59
от дервиш
Прошу оценить программу на массу lawyer 5 1381 Последний ответ 01 Ноября 2009, 12:39:41
от Sac
Программа тринировок для прекрасного пола red-nicolas 6 1381 Последний ответ 15 Марта 2010, 21:16:27
от mraka
Про периодизацию! Дим_ONN 12 1393 Последний ответ 23 Августа 2010, 13:48:07
от Дим_ONN
Сила, Масса, Выносливость...что к чему??? DimchiK01 6 1399 Последний ответ 10 Августа 2009, 00:04:14
от DimchiK01
Пожалуйста! Помогите с программой, занимаюсь 3 раза в неделю... turboera 1 1405 Последний ответ 20 Сентября 2010, 15:26:24
от Freed3d
Оцените программу. Xoc 11 1418 Последний ответ 27 Января 2010, 09:54:34
от Mr.Bean
Коректировка программы (на мм) TheBoy™ 9 1427 Последний ответ 06 Мая 2010, 15:54:17
от xallas
О тренировках с утра на пустой желудок Леонид Остапенко 0 1428 Последний ответ 16 Августа 2009, 12:14:23
от Леонид Остапенко
оцените программу SilverFall 7 1437 Последний ответ 26 Ноября 2009, 11:23:36
от Леонид Остапенко
помогите с пред соревновательной программой Etti 5 1448 Последний ответ 28 Марта 2011, 08:53:38
от SmallElephant
Начальный цикл DimchiK01 6 1450 Последний ответ 27 Сентября 2009, 09:07:22
от Al_kmv
Следует ли тренироваться по программе? Товарищ 5 1455 Последний ответ 11 Марта 2009, 14:13:48
от Товарищ
Не могу найти программу Леонида Алексеевича azgart 4 1457 Последний ответ 09 Января 2012, 12:52:26
от Леонид Остапенко
Принцип 1-6 от Поликвина Бойкий 3 1458 Последний ответ 03 Апреля 2010, 02:05:56
от Бойкий
А что если убрать руки?) Fido 8 1464 Последний ответ 07 Марта 2012, 13:57:55
от Леонид Остапенко
"Застой" - это что такое? Леонид Остапенко 0 1467 Последний ответ 29 Марта 2012, 17:13:41
от Леонид Остапенко
Кто что думает об этой программе? Fleshru 0 1471 Последний ответ 26 Января 2009, 23:45:39
от Fleshru
дайте совет по программе.... strike111 7 1480 Последний ответ 11 Марта 2010, 21:44:59
от Rammstein
Моя 6 недельная прога(сплит) Danil_94 7 1481 Последний ответ 02 Марта 2010, 22:30:33
от wall71
Страницы: 1 2 3 [4] 5 6 ... 29   Вверх

 

  • Обычная тема
  • Популярная тема (более 15 ответов)
  • Очень популярная тема (более 25 ответов)
  • Заблокированная тема
  • Прикрепленная тема
  • Голосование
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.