-
#120
от
Бенджамин
30 Июнь, 2010 12:48
-
А сколько раз в день ты кушал Рома, когда только начал занимался ?
-
#121
от
Rома
30 Июнь, 2010 12:53
-
Заниматься начал в институе, завтрак, в обед в лучшем случае хот-дог, ну и вечером ужин, а потом...пиво конечно))) потом был длительный перерыв в тренировках, а потом, уже как 2 года, я занимаюсь потихоньку, наладил питание. Сейчас 6-7 раз в день, порции маленькие
-
#122
от
Бенджамин
30 Июнь, 2010 12:55
-
понятно
-
#123
от
Бенджамин
30 Июнь, 2010 12:59
-
Кстати Рома, не подскажешь наиболее близкую качалку для такого адреса - улица краснодонская, проспект юных пионеров. Я скоро в Самару еду, отдыхать ) и заниматься хочу продолжать
-
#124
от
Rома
30 Июнь, 2010 13:21
-
Конечно подскажу, это клуб "Style", я там как раз занимаюсь. Краснодонская 95
-
#125
от
Александр Викторович
30 Июнь, 2010 13:24
-
потому что бодибилдинг(эдакое слово то) как таковой не существует без фарм поддержки, без фармы только начало пути, в лучшем случае.
Вот и я о томже толкую!
-
#126
от
Рокки
30 Июнь, 2010 13:43
-
Я уж не знаю чем руководствуются большенство занимающихся людей в залах, судя по тем где я бывал, явно не здоровьем, но почему то они не задумываются о том что в 45-50 лет они врядли будут светиться здоровьем, с больным желудком от постоянного переедания, печенью от применения различной фармы совершенно бездумно, почками и ацкими болями во всех суставах от непомерных тяжестей, я уж молчу про сердце...увы, эта картина меня не радует.
Занимайтесь для того чтобы быть здоровым и радоваться жизни,а не кладите свою жизнь и здоровье для того чтобы создать для себя и окружающих иллюзию здоровья! Удачи
Рома, чтобы не было проблем на курсе ААС есть такое простое правило у каждого более менее грамотного билдера - регулярно проводить анализ крови! Он скажет обо всём, что только ты хочешь узнать, нужно лишь уметь его расшифровывать (для людей, недалёхик в медицине трудно), но для этого понаписано множество статей и книг, к примеру книга Филипса "Анаболические стероиды".
И кстати, на счёт выглядить мужественно...
Не знаю на счёт Арнольда, Зейна, но как выглядел Бред Пит в фильме Бойцовский Клуб выгялдеть мы способны и при своих кровных данных;) И пусть мне кто-нибудь скажет, что это немужественно!
-
#127
от
Rома
30 Июнь, 2010 13:50
-
У меня нет проблем на курсах, у меня попросту нету курсов, а проблемы тех кто юзает фарму меня не касаются. Про то, что можно грамотно слезать и практически без вреда для здоровья я тоже знаю, только для меня это пустые аргументы, т.к речь не о профи, а о парнях которые нихрена в этом не смыслят, едва ли у них все в порядке со здоровьем. В любом случае, химия меня не интересует, хотя я ее и не отрицаю. Для меня спорт это отдых от рутины, работы и проблем, не вижу смысла этот отдых портить.
-
#128
от
Рокки
30 Июнь, 2010 13:59
-
Рома, мыслишь в нужном направлении, поддерживаю!)
Проблемы "химиков" на данном ресурсе, я думаю, никого не интересуют, но и хаить их за употребление синтетики мы не будем, лично я нет, это личное дело каждого. Если я вижу парня на фарме, у меня нет к нему никакого отвращения, это его выбор. Цель у нас одна, но мы с ним идём разными путями, при этом наш путь более тернист и сложен!)
-
#129
от
Бенджамин
30 Июнь, 2010 14:04
-
Конечно подскажу, это клуб "Style", я там как раз занимаюсь. Краснодонская 95
Оо спасибо, буду туда ходить !
-
#130
от
Рокки
30 Июнь, 2010 14:06
-
Бенджамин, едешь отдыхать, дак отдыхай!)
-
#131
от
Rома
30 Июнь, 2010 14:13
-
Рома, мыслишь в нужном направлении, поддерживаю!)
Проблемы "химиков" на данном ресурсе, я думаю, никого не интересуют, но и хаить их за употребление синтетики мы не будем, лично я нет, это личное дело каждого. Если я вижу парня на фарме, у меня нет к нему никакого отвращения, это его выбор. Цель у нас одна, но мы с ним идём разными путями, при этом наш путь более тернист и сложен!)
Отвращения у меня нет, есть скорее недоумение. Применение фармы, на мой взгляд, обусловлено исключительно профессиональной деятельностью и точка. Остального я не понимаю. И не нужно маскировать неумение заниматься грамотно применением фармы для достижения той же цели что и атлеты тренирующиеся успешно без оной!
-
#132
от
Rома
30 Июнь, 2010 14:20
-
Бенджамин, едешь отдыхать, дак отдыхай!)
Умеренные тренировки отдыху совсем не помеха)) тем более там рядом есть стадион,там есть все необходимое для таких тренировок
-
#133
от
Бенджамин
30 Июнь, 2010 14:25
-
Ну мне тренировки не помешают, они меня наоборот бодрят, приводят в тонус
-
#134
от
Ul
30 Июнь, 2010 14:33
-
Рост 178, вес до 85
Вопросы:
-сколько рука?
-натурал или нет?