Силовой тренинг и боевые искусства - стр. 1 - Форум IRONMAN

• Силовой тренинг и боевые искусства

• Особенности силового тренинга в боевых искусствах, боксе, борьбе

• wizord 01 Апр., 2011 09:37

  Просмотров: 18727, Ответов: 13

  работа боксеров с железом

  Последний ответ от Zafator 07 Янв., 2022 07:12

• Санпалыч 27 Апр., 2014 04:13

  Просмотров: 19067, Ответов: 21

  Кличко опять победил! Нокаутом.

  Последний ответ от Merrymef 28 Март, 2021 08:09

• SUB 25 Дек., 2008 21:12

  Просмотров: 58469, Ответов: 201

  Бокс

  Последний ответ от Уфимец 27 Июнь, 2016 23:13

• Scalewater 18 Фев., 2013 23:29

  Просмотров: 10001, Ответов: 8

  Смотрел 4 раза. Вообще мужики !

  Последний ответ от Павел Лебедев 01 Нояб., 2013 06:01

• bigmulinski 15 Март, 2011 10:57

  Просмотров: 14339, Ответов: 13

  Растяжка ног

  Последний ответ от Pain 02 Сен., 2013 12:58

• Yaemtolko Ironman 21 Июль, 2013 15:18

  Просмотров: 13216, Ответов: 24

  Плиометрическая тр-ка 1 р в нед и чисто силовая трен. в 1 ПМ. 1 р в нед?

  Последний ответ от Yaemtolko Ironman 11 Авг., 2013 23:46

• Українець 13 Сен., 2009 17:20

  Просмотров: 11461, Ответов: 12

  Дзюдо+Залізо(Железо)

  Последний ответ от Уфимец 16 Июнь, 2013 19:46

• Vasya1289 14 Июнь, 2013 00:06

  Просмотров: 10497, Ответов: 4

  Как улучшить реакцию и координацию

  Последний ответ от Dinozavr68 14 Июнь, 2013 17:21

• Хирург Т-34 06 Янв., 2013 19:24

  Просмотров: 20932, Ответов: 48

  Как набрать мышечную массу?

  Последний ответ от Сергей Разумовский 07 Янв., 2013 01:02

• Archi 10 Март, 2009 16:59

  Просмотров: 31151, Ответов: 64

  Совмещения тренировок(боевые искусства и силовой тренинг)*общая тема.

  Последний ответ от уфимец 21 Окт., 2012 15:35

• Baton 31 Март, 2012 11:40

  Просмотров: 8249, Ответов: 3

  Тайский бокс и Бодибилдинг

  Последний ответ от Евгенчик 01 Апр., 2012 20:29

• Evgg 17 Янв., 2010 18:52

  Просмотров: 15800, Ответов: 14

  Кобудо и силовые тренировки

  Последний ответ от Burik 03 Март, 2012 11:32

• Mr. DISCO 12 Янв., 2009 23:41

  Просмотров: 34125, Ответов: 53

  Кикбоксинг и качалка

  Последний ответ от Archi 19 Дек., 2011 13:28

• Бабыдов Евгений 21 Окт., 2010 16:16

  Просмотров: 18142, Ответов: 36

  Использование бодибилдинга при подготовке самбистов

  Последний ответ от Attila 13 Май, 2011 19:59

• дервиш 03 Нояб., 2008 07:22

  Просмотров: 34854, Ответов: 128

  Бокс / каратэ(и другие сильнейшие боевые искусства и спортивные единоборства)

  Последний ответ от ОК 21 Нояб., 2010 20:14

• Балрок 17 Нояб., 2010 09:26

  Просмотров: 6123, Ответов: 7

  ББ + бокс/сават

  Последний ответ от Балрок 18 Нояб., 2010 18:39

• Ван4ik 02 Сен., 2010 20:37

  Просмотров: 5574, Ответов: 6

  Борьба

  Последний ответ от уфимец 09 Нояб., 2010 08:24

• Shurik Ha ! 26 Сен., 2010 16:31

  Просмотров: 7066, Ответов: 8

  Комплексы развития силы Брюса Ли

  Последний ответ от Леонид Остапенко 26 Сен., 2010 21:22

• Лео 14 Окт., 2009 21:29

  Просмотров: 10476, Ответов: 13

  МАБУ

  Последний ответ от уфимец 26 Авг., 2010 06:55

• Victor Rubcov 25 Авг., 2010 10:17

  Просмотров: 5759, Ответов: 2

  Армрестлинг

  Последний ответ от Victor Rubcov 25 Авг., 2010 13:28

• amarjan 04 Май, 2010 08:46

  Просмотров: 20326, Ответов: 26

  Укрепление запястий

  Последний ответ от domei 08 Май, 2010 23:26

• Palach 06 Апр., 2010 04:13

  Просмотров: 5293, Ответов: 1

  Футбол и силовой треннинг как быть?

  Последний ответ от Tatonish 06 Апр., 2010 05:03

• Work as long as you breathe 23 Март, 2010 20:26

  Просмотров: 6461, Ответов: 6

  Гиревый спорт

  Последний ответ от Леонид Остапенко 24 Март, 2010 17:05

• пацик 18 Фев., 2010 12:24

  Просмотров: 12608, Ответов: 20

  Локауты и мёртвые точки

  Последний ответ от пацик 08 Март, 2010 13:18

• BaTisTa 12 Янв., 2009 18:35

  Просмотров: 28703, Ответов: 78

  Тайский бокс

  Последний ответ от мастер муайтай 25 Нояб., 2009 03:20