- 13 Мая 2024, 11:33:32
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Дневники форумчан (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
Тема | Автор | Ответов | Просмотров | Последний ответ | ||
---|---|---|---|---|---|---|
0 Пользователей и 16 Гостей просматривают этот раздел. | ||||||
Осенний комплекс,год второй-почти как Любер прописал. « 1 2 3 ... 8 » | draxxus | 107 | 11759 |
04 Декабря 2012, 09:06:14 от Mihail1979 |
||
О проделанной работе. (дневник red-nicolas) | red-nicolas | 3 | 2740 |
23 Июня 2011, 13:05:17 от Freed3d |
||
Нетипичный подход ankank'a. « 1 2 3 » | ankank | 33 | 4325 |
29 Октября 2010, 19:34:31 от aaz3899 |
||
Моя подготовка к соревнованиям | ira.kiseleva | 0 | 1246 |
06 Ноября 2017, 11:24:40 от ira.kiseleva |
||
Моя подготовка к соревнованиям « 1 2 3 ... 18 » | ira.kiseleva | 260 | 40828 |
02 Февраля 2020, 11:59:47 от ira.kiseleva |
||
Мой дневничок | acidapple2 | 10 | 1260 |
06 Мая 2012, 17:36:47 от Tatonish |
||
Мой дневик (Raixx) « 1 2 » | Raixx | 27 | 3258 |
09 Мая 2012, 11:33:49 от Rekless |
||
М. масса без осевых нагрузок? | _Balbes_ | 4 | 2519 |
27 Февраля 2012, 20:26:54 от _Balbes_ |
||
Лысый Дневник | Всеволод | 11 | 1619 |
18 Июня 2012, 14:57:47 от Forestol |
||
Личные записи и вопросы Alaija « 1 2 3 ... 5 » | Alaija | 67 | 8039 |
20 Сентября 2010, 19:26:23 от Alaija |
||
История и дневник тренировок. Pulya « 1 2 3 ... 18 » | John Doe | 262 | 41324 |
14 Декабря 2013, 14:12:35 от Freed3d |
||
Заявка на раздел комплексов тренировок (можно и по питанию) | Newcomer | 2 | 1590 |
24 Июля 2009, 15:37:21 от Newcomer |
||
за последний год « 1 2 » | Al_kmv | 20 | 6997 |
17 Декабря 2012, 19:05:15 от Павел Лебедев |
||
Жим. Шейко. Пахать до лета. « 1 2 3 ... 5 » | Dinozavr68 | 67 | 13822 |
07 Июня 2012, 13:42:15 от Vlad91 |
||
Жим с нуля « 1 2 3 ... 58 » | Taro | 859 | 113919 |
09 Октября 2017, 13:20:31 от Taro |
||
Жду совета по силовым тренировкам. « 1 2 3 4 » | Ale | 49 | 11720 |
18 Апреля 2017, 21:58:58 от Уфимец |
||
Дневник. « 1 2 3 » | U N I V E R S A L | 36 | 5173 |
19 Августа 2014, 16:54:22 от phil margera |
||
Дневник Юрия « 1 2 3 ... 43 » | Jury_Photo | 642 | 47990 |
27 Октября 2013, 16:22:23 от Jury_Photo |
||
Дневник Эрик Жиртрест Картман « 1 2 » | Эрик Жиртрест Картман | 18 | 6747 |
31 Января 2017, 14:25:59 от Эрик Жиртрест Картман |
||
Дневник Эверс « 1 2 3 ... 5 » | Эверсман | 70 | 8635 |
05 Марта 2013, 09:15:09 от Scamoff |
||
дневник Чих-Пых « 1 2 3 ... 6 » | Чих-Пых | 75 | 9422 |
13 Мая 2010, 10:07:48 от пацик |
||
Дневник участника Ivanson « 1 2 3 ... 9 » | ivanson | 123 | 21967 |
05 Сентября 2016, 22:25:13 от Сергей Разумовский |
||
дневник уфимца « 1 2 3 ... 21 » | уфимец | 301 | 22035 |
12 Сентября 2010, 08:01:07 от уфимец |
||
Дневник тренировок. Дима | Dmitry88 | 0 | 1395 |
15 Июля 2014, 15:59:59 от Dmitry88 |
||
Дневник тренировок Worker « 1 2 3 ... 63 » | Worker | 935 | 130653 |
02 Марта 2018, 21:54:29 от Сергей Разумовский |
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Дневники форумчан (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
- Обычная тема
- Популярная тема (более 15 ответов)
- Очень популярная тема (более 25 ответов)
- Заблокированная тема
- Прикрепленная тема
- Голосование